图说心理学
全新正版 极速发货
¥
10.64
3.0折
¥
36
全新
库存3件
作者卓欣然
出版社中国华侨出版社
ISBN9787511385390
出版时间2021-08
装帧平装
开本32开
定价36元
货号1202465277
上书时间2024-06-28
商品详情
- 品相描述:全新
- 商品描述
-
作者简介
卓欣然,本名刘智,中文专业毕业,熟悉中国历史,文学爱好者,文笔晓畅,经常有作品投稿。从事出版编辑工作多年,编辑出版有《大清帝国》《清朝十二帝》《清宫秘史》《唐朝原来很好看》《世界上下五千年》《中华上下五千年》《世界通史》《中国通史》《历史悬案》《军事未解之谜》《历史的真相》《细节看透人生全集》《职场潜伏心理学》《每天一堂哈佛心理学》《世界上最美的人生哲理书》《滋养心灵大全集》《改变人生的八堂课》等书。
目录
第一章潜意识力量:你相信什么,什么就会成真;第二章黑就是白:为什么错觉让我们视而不见或信以为真;第三章盗梦空间:未来是如何潜入你的梦中的;第四章禁果效应:为什么越是得不到,就越想得到;第五章思路迷失为什么我们能找到去月球的路,却迷失在大卖场;第六章压力释放:心理垃圾要随时清理;。。。。。。
内容摘要
内容简介我们的生活处处涉及心理学,它能帮助我们准确地把握自我性格,科学地进行职业规划,完美地处理人际关系,适时地缓解心理压力,感情问题、婚姻生活、亲子教育等都能从中找到解决的方法。可以说,一旦掌握了相关的心理学知识,许多难题就能迎刃而解。本书旨在探讨看似怪诞的奇异现象后隐藏的人类心理秘?和关于日常生活的心理学,带领大家走进一个奇异的心理世界。即使不懂心理学,也可以通过一个个有趣的故事汲取心理学的智慧,透过纷繁复杂的表象,看清事实的真相。开此书就等于踏上了一个互动的心理旅程,我们不仅可以涉足一个有越的科学领域,更能将其运用到实际生活中,愈加清楚地去探索和发现生活生命的本质。
精彩内容
把自己想象成什么人,你就会成为什么人你把自己想象成什么人,你就会按照那种人的行为方式行事,而且,即使你做了一切有意识的努力,即便你具有很强大的意志力,你也不会有别的不合这种意识的行为。如果自己把自己想象成失败的人,那无论怎样想尽办法避免失败,也必定会失败。这就是“自我意向”心理在发挥作用。一个人的“自我意向”一旦形成,就会变成事实。
心理学家马尔慈说,人的潜意识就是一部“服务机制”——一个有目标的电脑系统,而人的自我意向犹如
电脑程序,直接影响这一机制运作的结果。如果你的自我意向是一个失败的人,就会不断地在自己内心的“荧光幕”上看到一个垂头丧气、难担大任的自我,听到“我是没出息、没有长进’’之类的负面信息,然后感受到沮丧、自卑、无奈与无能,而你在现实生活中便“注定”会失败。但是,如果你的自我意向是一个成功人士,会不断地在你内心的“荧光幕”上见到一个意气风发、不断进取、敢于经受挫折和承受强大压力的自我,听到“我做得很好,我以后还会做得更好”之类的鼓舞信息,然后感受到喜悦、快慰与卓越,你在现实生活中便“注定”会成功。因而,个人自我意向的确是十分重要的,其正或负的倾向是我们的生命走向成功或失败的方向盘、指南针。
一个人若想取得成功,并全面地完善自己的意识,就必须有一个适当的现实的自我意向伴随着自己;就必须能接受自己,并有健全的自尊心。你必须信任自己,必须不断地强化和肯定自我价值,必须要创造性地表现自我,而不是把自我隐藏或遮掩起来。你必须有与现实相适应的自我,以便在一个现实的世界中有效地发挥作用。此外,你还必须认识自己的长处和弱点,并且诚实地对待这些长处和弱点。当这个自我意向完整而稳定的时候,你会有“良好”的感觉,并且会感到自信,会自由地作为“我自己”而存在,自发地表现自己。如果它成为逃避、否定的对象,个体就会把它隐藏起来,不让它有所表现,创造性的表现也就因此受到阻碍,你的内心会产生强烈的压抑机制,且无法与人相处。一个人难以改变他的习惯、个性或者生活方式,似乎有这样一个原因:几乎所有试图改变的努力都集中在所谓自我的圆周上,而不是圆心上。他们所尝试改变的都是环境而非心理。但是,自我心理暗示是十
分重要的,它可以左右你的一切行为,所以你必须重视自我意向,这样才能通过不断努力,走向成功的人生。
为何有人对自己的行为完全没有控制力现实生活中,有很多孩子无法控制自己的行为和情绪,越是不让做的事情,越是要去尝试,这种现象被称为“注意力缺失”。它大多发生在被父母抛弃,或是父母被剥夺抚养权的孩子身上,在孩子幼小的心灵中产生丁
巨大的阴影。
泰瑞莎和马特是一对不孕的夫妻。泰瑞莎是儿科护士,在医院认识了大卫和丹尼这对双胞胎兄弟。“在急诊室就看得出来他们的母亲无法照顾他们。当我去看他们的时候,他们会兴奋地爬到我身上。于是我收养了他们。”泰瑞莎说:“他们精力充沛,不肯睡午觉,随意拿他们想要的东西。他们要做什
么就做什么,如果他们在外面想爬到两米高的杆子并从上跳下来,虽然他们才四岁
,但他们绝不会犹豫。他们对自己的行为完全没有任何控制力。”“大卫和丹尼就是那种不肯控制自己的孩子。大人越是这样限制他们,大卫和丹尼就越反抗。他们回家会说今天谁又流鼻血了,因为老
师抓住他的时候,他的脸撞到地上。大卫和丹尼常常被抓住压在地上,我们一个人抓手,一个人抓脚。一年之后,他们比我还清楚怎样抓住一个失控的人。”“这两个孩子……如果一
开始我们就知道怎么帮助他们,说不定他们早就是小天才了。而那些人让我们相信这两个孩子心理异常,当时他们是这么告诉我们的。我们心想,天啊,我们惹上了什么麻烦?我们得一直养着
这两个孩子!我们现在相信,这两个孩子希望无穷,只要他们有兴趣,他们可以做任何事。”大卫和丹尼的故事给我们很多启示,如果这两兄弟
的问题始终没弄清楚,后果难以想象。作为父母的泰瑞莎和马特极为坚强、肯付出,虽然孩子们的注意力缺失症得到诊断且开始治疗,但问题并不会全部消失。P2-4
— 没有更多了 —
以下为对购买帮助不大的评价