好饿的神经元宝宝9787111665762
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作者托德老师
出版社机械工业出版社
ISBN9787111665762
出版时间2020-10
装帧平装
开本32开
定价69.8元
货号1202158476
上书时间2024-06-28
商品详情
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作者简介
托德老师，本名郭锐，中南大学湘雅二医院临床心理学博士。拥有十余年心理咨询经验，临床咨询时数超过5000小时。
心理学科普平台“托德学院”创始人，儿童、青少年问题专家，国家二级心理咨询师，“科学声音”科普联盟成员。
长期致力于心理学研究与科普工作，曾担任美国科学教育协会特聘心理治疗教练，湖南省心理卫生协会副秘书长，湖南卫视特聘儿童心理专家，广铁集团、菲亚特、中国联通等企业特聘心理导师。2008年汶川大地震首批心理危机干预专家，“中国博爱奖章”获得者。
2016年在喜马拉雅FM开设精品付费课程《托德老师讲儿童心理学》，至今已有近300万人次收听，成为深受广大80、90后父母欢迎的儿童心理类节目。
目录
自序 为什么学习变成了痛苦的代名词
第一章 关于学习动力，游戏可以告诉你一切
电子游戏最懂孩子的“学习大脑”
游戏和传统学习方式的PK
如何用游戏机制激发孩子的学习兴趣
第二章 营造饥饿感：让孩子感兴趣的第一步
一个关于饥饿感的实验
心理学家是如何用饥饿感激发孩子兴趣的
孩子不爱学习，我们错在哪里
营造饥饿感的五步法
第三章 正确的目标和计划：学习动力的源泉
为什么目标、计划可以激发学习动力
如何制定一个正确的目标：善用SMART工具
如何制订一份合理的计划：日历式计划法
如何有效执行计划：专注、改进，留出弹性时间
第四章 成长型思维：学习动力持续的保证
两种思维模式的对比：哪个更利于孩子成长
如何获得成长型思维：成长三角形训练法
如何用“表扬”培养成长型思维
第五章 如何用奖励保持学习动力
物质奖励的方法与注意事项
代币法：完成批量行为的奖励
超级奖励并不是激发动力的最佳选择
犹太人的奖励方案：观察学习
奖励的终点：无须奖励
第六章 为什么大家一起学更快乐
难忘的学习小组：组团学习的乐趣
可以利用的三种团体动力
如何鉴别促进学习动力的团体
第七章 学习风格：找到孩子的动力特点
什么是学习风格
VARK学习风格理论
认知风格对学习的影响
学习风格对于提升学习动力的启示
第八章 自主学习：父母应该扮演什么角色
做一名园丁，而不是木匠
成为园丁型教练，让孩子爱上学习
园丁型教练的六大核心能力
参考文献
内容摘要
本书主要围绕“如何激发孩子的学习动力,重新点燃孩子的学习兴趣”这个话题,从儿童发展心理学的角度,提出了重建孩子的“学习动力脑”,即通过营造饥饿感、
科学设计目标和计划、培养成长型思维、改变奖励方式、善用团体动力以及了解学习风格的方式,为父母展示了孩子学习兴趣的真相,同时提供了点燃孩子学习动力的方法。掌握了这些理念方法,父母会发现让孩子爱上学习并不难！
精彩内容
学习动力，与什么有关呢？可能大家会说与心理有关．那心理又与什么有关呢？现代科学研究发现，脑是心理的器官，也就是说几乎所有的心理现象，都可以溯源到我们脑的活动当中。在我们的脑中藏着掌握身体各部分技能和各种行为的功能分区。其中，掌管心理动机的是大脑的“奖赏中枢”，它负责分泌多巴胺这种神经递质。当你完成了一件乐高作品，赢得了一场围棋对局，或者在一次考试中获得100分，或者在风景如画的地方野餐并且获得了美好的体验．这都会带来更高水平的多巴胺。相反，那些失败、无聊、空虚和绝望的体验．则对应着较低的多巴胺水平。
心理学家认为多巴胺是驱动力的关键所在，而人的动力水平也会随着大脑分泌多巴胺的水平升高和降低。从现实意义上说，什么东西最能够激发或调节多巴胺水平，它就可能是掌握“动力秘密”的钥匙。经过我们仔细地寻找，反复地对比，这把钥匙可能藏在一个叫作“电子游戏”的东西里。
电子游戏最懂孩子的“学习大脑”大部分家长可能认为，电子游戏和学习是水火不容的两种事物，孩子的学习就是被电子游戏给耽误的。不过，大家有没有想过：为什
么电子游戏能够让孩子欲罢不能，即便是在游戏里被虐千百次也能够百折不挠，继续努力通关而不放弃？要知道游戏里面的平均失败概率是超过90%的啊！但是看上去并没有那么多挫折的学习（这里指传统学习方式），却让孩子哈欠连天、兴趣索然呢？背后的原因就在于，游戏是以刺激大脑奖励中枢
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