余生做一个自带光芒的女子
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作者格姐
出版社中国友谊出版公司
ISBN9787505745162
出版时间2020-04
装帧平装
开本32开
定价46.8元
货号1202095225
上书时间2024-06-21
商品详情
- 品相描述：全新
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导语摘要
34篇女性精进指南，充满砥砺前行的坚强，还有慰抚心灵的柔软34篇经典励志，温暖细腻、走心治愈，关于自我悦纳、自律向上、修炼情商、人际取舍，教会你不讨好每一份冷漠，不强求每一份热情。
保持自我精进，做一个自带光芒的女子，爱自己的身体，爱自己的健康，爱自己永远潮湿的眼眶，爱自己总在渴求的灵魂。
这份独属于你自己的光芒，不会因任何人而起，也不因任何人而灭。
百万大号“gogoDaily”主笔作者，你一定值得拥有的打造人生高光之书委曲求全得不到对等回应，只会让你卑微无力；纠结浮夸不代表优秀美好，只会让你虚假无聊；舍弃委曲求全，收起纠结浮夸，职场上坚定自信，生活中自律美好，感情上不再小心翼翼，《余生，做一个自带光芒的女子》是一份直击灵魂的自我救赎良剂，带给万千女性追求人生光芒的勇气，让你少走弯路，余生明朗且顺畅！
作者简介
格姐 畅销书《越独立，越高贵》作者，300万粉丝公众号“gogoDaily”主笔作者，曾远赴海外留学，前后长达7年之久，本科设计专业毕业，后攻读商科研究生，做过模特、创过业，饱阅千帆、遍尝冷暖，终投身写作。 致力于女性的自我成长，用温暖细腻的故事、走心治愈的文字，带给万千女性追求美好生活的勇气。
目录
PART 1
享受独处，别浪费爱
有能力爱自己，有余力爱别人
生活过得精致的女人，到底有多性感？
女孩子越活越好的7个迹象
所有的坚强，都是柔软生出的茧
越痛越不动声色，越苦越保持沉默
女人的体面，大体就这6点
人最大的教养，就是和颜悦色
“越干净的女人，越高贵”
你说话的音量，暴露了你的修养
你有教养的样子，真美！
PART 2
若想精彩，那便可爱
女人最高级的活法：做女王，不做灰姑娘
杨澜：自律的女人最好命
如何越活越精致？这30位优秀女性告诉你答案
见过世面女人的10个特征
女人格局越来越大的4个迹象
你有多自律，就有多美好
这10样东西，女人一生都不能丢
“我不愿意过将就的人生”
PART 3
不必讨好，自带光芒
余生，找一个欣赏你的男人
女人如何拥有持续的吸引力？
别被“他需要我”毁了你自己
写给天下那些傻女人，句句戳心
喜欢和爱的距离，到底有多远
让人“上瘾”的聪明女人，都有这3个特征
“对你好”的男人才不能要
男人真正爱上一个人的10大特征
爱情和婚姻的距离，到底有多远
PART 4
你的“言”值，决定气质
最舒服的关系，是不必讨好
宁可抱撼，绝不将就
从今天起，做个“不好相处”的人
情商高的女生，都赢在嘴巴上
圈子要小，干净就好
会说话，是一个女人最高级的魅力
情商高的女人，都懂得这4种说话方式
内容摘要
\\\"不惊扰别人的宁静，就是慈悲；不伤害别人的自尊，就是善良。一个温和而坚强的女子，身上总有种特质，既温暖了自己，也照亮了人世间的灰暗。只有懂得把自己的内心安顿得丰盈美好，才能在往后余生里过得从容自若。
余生，做个自带光芒的女子，不为难他人，亦不为难自己。愿你，心中有光，身边有暖，卡里有钱，平安喜乐，得偿所愿。\\\"
主编推荐
※ 34篇女性精进指南，充满砥砺前行的坚强，还有慰抚心灵的柔软
34篇经典励志，温暖细腻、走心治愈，关于自我悦纳、自律向上、修炼情商、人际取舍，
教会你不讨好每一份冷漠，不强求每一份热情。
保持自我精进，做一个自带光芒的女子，
爱自己的身体，爱自己的健康，
爱自己永远潮湿的眼眶，爱自己总在渴求的灵魂。
这份独属于你自己的光芒，不会因任何人而起，也不因任何人而灭。
※ 百万大号“gogoDaily”主笔作者，你一定值得拥有的打造人生高光之书
委曲求全得不到对等回应，只会让你卑微无力；
纠结浮夸不代表很好美好，只会让你虚假无聊；
舍弃委曲求全，收起纠结浮夸，
职场上坚定自信，生活中自律美好，感情上不再小心翼翼，
《余生，做一个自带光芒的女子》是一份直击灵魂的自我救赎良剂，带给万千女性追求人生光芒的勇气，让你少走弯路，余生明朗且顺畅！
※ 抓住自我增值的机会，才能站在自己所热爱的世界里，闪闪发亮！
让你输的从来不是这个时代的淘汰，而是你的自暴自弃。
要抓住挖掘优点的机会，你就能发现自己的很好；
要重视每个闪光点的存在，你就能放大自己的价值；
要经营自带光芒的人生，你就能拥有丰盈从容的灵魂！
胜不窃狂，挫不言败，不轻犯险，不易冒进，做一个自带光芒的女子，很终身边有暖，卡里有钱，平安喜乐，得偿所愿！
精彩内容
有能力爱自己，有余力爱别人一万个故事里我最是受不了失爱这种事的。
总觉得两个人一段路，既然把风景都看过了，索性赚它个天长地久的痛快。
可偏偏爱是最由不得自己的事情，开始时情不自禁，结束时难以自控。
我们都是被命运牵着走的木偶，那条长长的线，我们唤作时间。
昨夜，秦姓闺蜜发消息给我，她分手了。
我在小区门口等到她，因为大哭过的原因，她握方向盘的手始终在微微颤抖，我赶忙把她换将下来，把车子开到了地下室。
四下无人的时候，她的眼泪比上海前夜的暴雨还要汹涌。
是爱了8年的人儿，眼
看就可以准备着结婚了，对方告诉她，家里给相亲了，要娶别人。
这么狗血的事情发生
在这个不到90斤的弱女子身上后，她看起来没有一
点点撑得起的力气。
在抱着她的时候，我想起来阚清子和纪凌尘分手后，她的微博评论区的一条留言：对女人来讲最好的人生是：有能力爱自己，有余力爱别人。
我知道，此刻说什么安慰的话，都不过是些无关痛痒的陈腔滥调罢了。
不如给她给一片盛放眼泪的河床，毕竟所有恋爱的关乎悲或喜的感受，在往后的日子里都将成为笑谈阵阵。
如果实在还有一句要
留给她的话，我想便是这句：你是女人，你要懂得善待自己，在爱别人之前，务必要好好爱自己。
也许其他人都在忙着
祝你早日脱单或者天长地久，但我希望你能从容不迫，做好自己，在乌云或混沌中，静待花开。
记得汪涵曾在书里写道：一个人时，善待自己；两个人时，善待别人。
但往往，我们会陷入这样的逻辑误区——拼了命地对别人好，然后祈求
能获得相同的回报，等到求爱不得的时候再去怪罪对方：明明我对他那么好，他凭什么反过来这样对我？
不由想起朋友H的一句话：你自己都不爱自己，凭什么让别人来爱你呢？
我想，这后一个“凭什
么”，已经足够让第一个“凭什么”释然了。
在我看来，爱不是一
个苹果与一只梨子的等价交换。
爱是我守着一棵苹果树，等它结满了果子的时候，我再去栽一棵梨树，待梨树也长成了，然后遇到那个卖梨路过的少年。
那时候，我可以用苹果招待他的风尘仆仆，听他讲过来一路的故事。也
可以摘下一些梨子，和他一起去往那远处的喧闹集市去。
假使他不愿意逗留这一处阴凉，我也可以在我的树下安心等着，直到遇到下一个、下下一个愿意为我驻足的人儿。
太执着于对别人好，往往容易让我们迷失自己。
很早之前我就明白了一个道理，要看淡他身上的光芒，因为那光芒越亮，光芒外的你就越透明，越容易被无视。
你可以爱一个人到尘埃里，但没有人会爱这个尘埃中的你，不只是因为你的卑微，还有你爱得沉重。
因此，让自己闪闪发光才是最重要的事，用一
束光芒去吸引另一束光芒，那样，你才可以永远存在于明亮和温暖之中。
02与其说善待自己是种心态，不如说它是项技能，一项可以让你的生活实现升级的技能。
不只是出门前准备把伞，在包里放两个创可贴，善待自己更是绝对自信，然后去做你热爱的事情。
并相信如此下去一定有所收获。
去赚一些钱，买自己喜欢的衣服和首饰，垂涎的餐厅也可以负担得起。
去打扮自己，练习化妆然后尝试不同的容貌，穿各种好看的裙子，搭配不同样式的高跟鞋。
去改变居住环境，养几盆花、几条鱼，在冰箱里准备好水果和酱菜，铺好看的地毯，挂好看的窗帘，再在床头放一盏昏黄的小灯。
准备一两个爱好，例如瑜伽、旅行，在阳光明媚的日子里就去做，然后收获愉悦，天气不好就窝在沙发里看部电影流点儿眼泪。
去读书，拥有智慧，拥有可以和他人交流而不费力气的底气，书能扩张这个世界的外延，也能让你空阔的心灵变得饱满。
也可以爱一个人，把每次遇见都视作不可多得的“小确幸”，他是让你笑的开心果，但如果他让你难受了，决不能为他掉眼
泪，眼泪会破坏自己。
去让自己拥有美丽的外表和丰富的内心，不畏将来也不惧失去。
让每一个决定都是自己为自己而作。
与自己和平相处，让内心收获自由，享受人生
苦旅中的每丝清甜的余味。
董卿说过，把平凡过成不平凡需要一份运气，但享受平凡只需一份底气。
学会了善待自己，并不一定会让你的生活产生
多少地覆天翻的变化，但足够让你拥有平淡岁月中的这份底气。（P3-7）
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