每天学点实用心理学
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作者编者:祈莫昕
出版社南京
ISBN9787553313511
出版时间2016-06
装帧平装
开本其他
定价29.8元
货号1201303998
上书时间2024-06-15
商品详情
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作者简介
祈莫昕，彩云之南自由职业者一名，撰稿为生。曾在《环球》《风光旅游》《今日民族》等旅游、民俗杂志上发表文章数篇，计十多万字，代表作品有《威尼斯的面具》《虎虎虎》《穿越时光隧道的奕车人》《远山的呼唤》《云南少数民族火文化的传承》《云南纺织文化》。
目录
第一章
关于灵魂的科学
心理学
什么是心理学
心理学在实验室
心理学在大街上
人人都是朴实的心理学家
第二章
你所不了解的外部世界
社会心理学
为什么有的人乐于助人，有的人总是冷
眼旁观
找个树洞说烦恼
你是心口不一的人吗
为什么少数会服从多数
你对别人的幸福怀有某种恶意吗
天下没有卖不出去的东西
登门技术，让你拒绝不了的要求
为何女性都爱拍婚纱照
如果你能预见灾难
疯狂的球迷
改个名字就能转运吗
谎言与善意的谎言
出头鸟就应该被枪打吗
倾诉达人，你的“心理呕吐”让人烦恼
本命年，你怎么过
第三章
你所不了解的真实自我
人格心理学
弗洛伊德“大战”荣格
延迟欲望，有关棉花糖的故事
榜样的力量是强大的
有趣的九型人格
血型能决定我们的性格吗
人为什么会感到害羞
闲谈总是从天气开始
很多人的口头禅：不管了，赌一把
今天你要“秀”哪一面
嫉妒，是折磨还是激励
有关“山洞实验”
我们是因为笑而幸福，还是因为幸福而笑
超越自卑之旅
24重人格
潜意识是个好孩子，因为它从不说谎
怀旧：真的是过去太美好吗
自我恢复的力量
超级话痨，我为何管不住自己的嘴
妈妈的话，成为左右你将来的“咒语”
第四章
起舞的爱情荷尔蒙
恋爱心理学
一见钟情只需3秒钟
爱情是一种味道
不要相信睁着眼睛接吻的人
约会时的最佳选择：电影院
爱无能：我更喜欢一个人的生活
恋爱的三种理论
爱情的七种类型
是他变了，还是你变了
为何女人吵架总喜欢翻旧账
像男人一样思考，像女人一样行动
你的内心真正偏男还是偏女
马桶圈内看男女地位
关系成瘾：是爱还是习惯
女人为何总爱坏男人
要爱，还是要自由
女追男，隔层纱
从“我”，到“我们”
给情感存份定期储蓄
第五章
大脑是一部超精密仪器
认知心理学
潜意识就是第六感吗
他为什么错把妻子当帽子
前世的记忆真的能传递吗
有趣的“7±2”模块
人为什么会做梦
说说你的梦中情人
我们记忆深刻的是小学课本的知识，
而非大学课本的
为什么我们会左耳进右耳出
婴儿能知道妈妈在生气
她根据什么破了案
为何从黑暗处到亮处人会流眼泪
魔术本身就是真相
当感觉完全被剥夺
俄狄浦斯情结和埃勒克特拉情结
记忆的潜力真惊人
错觉就是错的吗
第六章
五光十色的绚烂世界
色彩心理学
色彩与心理
初次约会，女生不能穿的颜色
令人感觉时空错乱的色彩
最常说的“黑白分明”
“灰头土脸”，颜色决定了心情
晚上焦躁睡不着的真正原因
冷色调的故事
暖色调的故事
色彩在全球
每个女人都有的粉色情结
为什么说紫色是寡妇色
你的性格是什么颜色
第七章
是梦境还是现实
神奇的催眠术
属于催眠的前世今生
到底是睡着，还是清醒
被催眠了会不会说出不该说的话
你需要催眠为你做什么
催眠能为你做什么
是科学，还是咒语
催眠，遇见潜意识的你
催眠瘦身：潜意识里的“想瘦”
催眠中的超意识
催眠能够让消失的记忆恢复吗
催眠的副作用
传销中运用的催眠术
自我催眠，治愈心伤
第八．章
那些不可思议的事情
怪诞心理学
劫富济贫的“好汉们”
如果你认为自己行，你就一定行
安眠药和维他命
他真是拿破仑的侄子吗
“珍珠王”的故事
相亲，找个更丑的同伴陪着你
难以抑制的骂人冲动
喋喋不休的抱怨
只挂鸟笼不养鸟
你喜欢玩游戏，所以觉得大部分人应
该都喜欢
被活活烫死的青蛙
究竟谁是疯子
水仙花之恋
第九章
身与心，你如何知晓
心理学与生活
你喜欢保留无用的东西吗
你总是以为有些东西会伤害你吗
暴躁和抑郁共存
电影里都爱演的精神分裂症
濒临死亡的体验
受刺激后的永久性创伤
为什么左撇子总被认为是特例
噪声让你有多烦恼
近朱者赤、近墨者黑、近肥者肥，这
是真的吗
为什么“13”这个数字如此不受欢迎
双胞胎真的有心电感应吗
老大比后面的孩子都聪明吗
一周七天的不同状态
疯子与天才，只隔一线
女生为什么爱八卦
内容摘要
日常生活中，心理学无处不在。它并不高深莫测，也非高不可攀，而是与每个人息息相关，在生活的细节中随处可见。
说话习惯，透露着一个人什么品格?微妙的表情反映着一个人怎样的内心?做梦暗示了什么?人会对他人的幸福怀有某种恶意，这是什么心理?为什么几个球迷的失控行为，最终导致了大规模的球场骚乱?要
弄清这些问题，都要求助于一门古老而年轻的科学一
一心理学。
心理学的世界广阔而奇妙，你了解它，就可以洞悉一个人的内心世界；掌握它，就可以引领一群人的追求；运用它，就能改变很多你想改变的东西。祈莫昕编著的《每天学点实用心理学》精选120余个最实用、通俗、有趣的心理学常识，用科学的方法探索复杂的人心，从多角度掌握他人的，出理策略，让你学会深谙人心的同时具备超越常人的洞察力，在生活、
事业、爱情上收放自如，游刃有余!
精彩内容
原来它叫“即视感”再普通不过的一天，某公司的例会正在紧张进行中，人人忙着报告和记录，眉头紧锁。突然，一名女职员旁若无人地哈哈大笑起来。一时间，整个会议室的人都感到莫名其妙，以为她脑子出了什么状况。
原来，低头忙会议记录的她脑子里突然出现了奇怪的感觉，觉得眼前的这一切似乎早巳经发生过，一
切看起来都那么熟悉，连桌上咖啡杯摆放的位置都一
样，同事们下一句话要说什么，她居然能猜出来，就像重新看了一遍近期刚看过的电影一样，所以她才会抑制不住地笑出声音。
这并非不可解释的偶然事件，事实上，有超过2／3的成年人至少有过一次这样的经历。一个世纪以前，当弗洛伊德理论还领导着心理学研究的主流时，心理学家把“似曾相识”解释为潜意识矛盾冲突的体现。现在的心理学家则认为“似曾相识”不一定发生
在深层次潜意识矛盾冲突基础之上，这种感觉在每个人身上都有可能发生。因为它的出现是人们的大脑中知觉系统和记忆系统相互作用产生的结果。
在心理学上，这种感觉被称为“Dejavu现象”。这是一个法语词，翻译成中文是“即视感”，即未曾发生过的事情却带给人非常熟悉的感觉。
要想解释这个现象产生的原因，我们还得从知觉系统和记忆系统开始说起。知觉与记忆人类的知觉有一个基本特征，就是分类。比如到了一个陌生的地方，人的知觉会自动对所看到的场景进行分类，分为对陌生脸孔的知觉、对建筑物的知觉和对位置的知觉等。这三种知觉是通过大脑的三个回路来分別完成的。
同样，记忆也存在着同知觉一样的分类功能，甚至功能更加强大。比如，针对情结、具体事情、人生
经历的一些记忆分类。在大的分类下面还有一些小的细分。这些分类被存放在不同的记忆系统当中，随时准备着当我们有需要的时候，跳出来印证事实，以防止记忆混乱。
由于我们无法意识到自己的知觉和记忆是如何分类的，当到了一个陌生场景或见到一个陌生人的时候，这其中的某一细节有可能刺激我们的某一部分记忆，调动大脑的记忆系统与之相匹配。如果场景中的某一特征与曾经发生过的某一特征匹配上了，就会产生
“即视感”。
正常情况下，每个人的记忆系统和知觉系统都是循规蹈矩地工作着，很不容易出现这样“匹配错误”的情景。但当人的内分泌发生紊乱的时候，会导致情绪波动大，稳定的记忆系统也会变得活跃起来，这个时候就容易发生“似曾相识”的感觉。
所以，当人处在青春期的时候，就有可能因为看到某一个异性而产生似曾相识的感觉，像是曾经和他一起看过日出。
另外，想象力丰富，生活阅历丰富的人，要较那些日复一日生活一成不变的人更容易产生似曾相识感
，因为他们的生活中接收了更多的信息，储存了更多的记忆。
这样看来，当有一天你突然发现自己也见到了似
曾相识的场景之时，千万不要太过诧异，这只是你的知觉系统和记忆系统过了一把“不走寻常路”的瘾呢!人人都是朴实的心理学家一场电影能够震撼人心，催人泪下；一首歌曲能够舒缓情绪，让人放松；一堂课能够引人入胜，使学生及时接受知识；一幅图画能够让人浮想联翩，如梦似幻……所有的这些，无不需要心理学的积淀，所有这些的创造者，无不是朴实的心理学家。从姑娘到夫人德谟克利特是古希腊的哲学家，被誉为唯物论的鼻祖。他是一位非常注意观察细节的人，通常能观察
到别人注意不到的事情。
有一天，德谟克利特在街上碰到了一位曾经见过但并不熟悉的姑娘，他很热情地同姑娘打招呼说：“你好啊，姑娘!”到了第二天，德谟克利特又上街，再次遇到了这位姑娘。这一次，他的招呼却变成了“你好啊，这……这位太太”。
姑娘的脸马上红了，像是被德谟克利特看穿了什
么。而一语道破玄机的德谟克利特赶紧转身离开了。
原来，善于观察的德谟克利特从姑娘的脸色、衣着、行走的步伐、眼睛的活动等方面，判断出她在头一夜已经成了别人的妻子，故而脱口而出了那声“太太”。
德谟克利特的眼神虽然“毒辣”，但也同时说明了每个人的面部表情和言行举止都是很丰富的，而且都会由此暴露出自己的内心。别人看你，有时候能猜出你的内心；你看别人，有时候也能感觉到他的所思所想。
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