取悦症:不懂拒绝的老好人

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作者(美)哈丽雅特·布莱克

出版社机械工业出版社

ISBN9787111504948

出版时间2021-10

装帧平装

开本32开

定价59元

货号1202519046

上书时间2024-06-13

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商品描述: 前言

作者简介
哈丽雅特·布莱克，有逾25年的执业临床心理医生和管理顾问经验。她创作了许多畅销的心理自助类书籍，包括纽约《时代》杂志的畅销书《取悦症：不懂拒绝的老好人》和《谁在操纵你》等。

目录
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内容摘要
“我已经为别人做了一
切，但是没有人给我回报。”“我对每个人都那么好，可他们把那看成是理所
当然的。”你是众人眼里的大好人吗？
你的“好人情结”有多严重？“好人指数”有多高？
是否无论你现在有多忙，只要有人提出请求、
邀请，不管这会给自己带来多少麻烦、不快和高昂
代价，仍会毫无原则地照单全收？
太多超出自己能力范围的任务令你应接不暇，感到分身乏术？
所有这些令别人满意的付出，却并未让你自己真正感到幸福快乐？
如果答案是“Yes”，你该读一读这本书。

主编推荐
“取悦症”是一种强迫的甚至成瘾的行为模式——对他人的认可上瘾
《纽约时报》畅销书《谁在操纵你》作者又一力作
你造吗？不会说“不”是一种病，这种病叫“取悦症”得治！
处方为：治愈取悦症的21天行动计划
21天严格遵医嘱，后可痊愈。

精彩内容
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