忽雷太极拳

图书标准信息

• 作者 张满宏 著
• 出版社 人民体育出版社
• 出版时间 2010-11
• 版次 1
• ISBN 9787500938910
• 定价 36.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 258页
• 字数 243千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

《忽雷太极拳》共分五章。主要介绍了忽雷太极拳的创立、特点、传承发展和基本要求，初次全面而详细地阐述了一向秘不外传的十一层功法体系，揭示了太极拳修炼规律及技击本质，配图详解了忽雷太极拳的基础拳架套路和练用要点，演绎了忽雷太极拳推手的主要特点和技法要领。对散落于民间各系传人中的拳谚秘诀进行整理集录，并将自己心得体悟成诀一并录出。在编写《忽雷太极拳》过程中，力求写史重根据重写实无愧于心，写理重本质寻规律探求太极锁匙。但愿《忽雷太极拳》能为忽雷太极拳的传承发展，造福人类起到积极有益的作用。

【目录】

第一章忽雷太极拳概述
第一节奇特名称的由来
一、先形成拳而无正式拳派名称
二、说无名称却别名多多
三、以“忽雷”称名的由来
四、“忽雷太极拳”名称的认定过程
第二节忽雷太极拳的创立
一、忽雷太极拳的创立
二、李景延创编忽雷太极拳的根据
第三节忽雷太极拳的主要特点
一、层次分明，循序渐进；提高功攻，缩短功期
二、太极理念，科学全面；刚柔相济，阴阳互变
三、圈圈相接，方方相连；攻守自如，妙用方圆
四、腾挪闪颤，忽隐忽现；忽如雷霆，忽灵忽闪
五、促步挫脚，步活脚灵；挂撩擞旋，变化多端
第四节忽雷太极拳的传承与发展
一、忽雷太极拳在怀庆府地区的传承与发展
二、忽雷太极拳早期在国内其他地方的传播发展
三、忽雷太极拳在台湾的传播发展
……
第二章忽雷太极拳十一层功夫体系揭秘与研究
第三章忽雷太极拳动作名称及动作图解
第四章忽雷太极拳推手
第五章忽雷太极拳谚口廖选编
附录忽雷太极拳传承表