心海拾贝 幸福心理的探寻、实践与感悟 黄远光 著

图书标准信息

• 作者 黄远光
• 出版社 中山大学出版社
• 出版时间 2024-06
• 版次 1
• ISBN 9787306080813
• 定价 66.00元
• 装帧 其他
• 开本 32开
• 页数 244页

【内容简介】

本书是一本以随笔为主要文体形式的关于心理成长方面的文集，主要是写作者中年（40岁）以后约二十年间有关幸福心理和积极心理等生活相关的一些感悟性文章，是一名心理学人的幸福探寻经历，也是一名心理学人对幸福生活的感悟。本书以作者个人的心理感悟为主，希望能让更多人有所共鸣，从中总结一些更适合自己的健康生活方式，舒缓心理压力，让生活更加愉快。

【作者简介】

黄远光，男，59岁，广州医科大学附属脑科医院工作，精神科副主任医师。1988年毕业于广州医科大学，临床工作24年，任病房主任17年。