广播体操

图书标准信息

• 作者 马丽婷 著
• 出版社 天津人民美术出版社
• 出版时间 2016
• ISBN 9787530577592
• 定价 28.80元
• 装帧 其他
• 开本 其他
• 纸张 其他
• 丛书 图说全民健身体育运动丛书

【内容简介】

本书保持传统广播体操特点的同时，引入了武术、踢毽、游泳、保龄球及现代舞等时尚运动的基本动作，对锻炼者产生中等强度的运动刺激，对提高机体各关节的灵敏性，增强大肌肉群力量，促进循环系统、呼吸系统和精神传导系统功能改善具有积极的作用。