好妈妈有办法：不焦不躁带出快乐孩子

图书标准信息

• 作者 作者：(美)邦妮·康普顿
• 出版社 长江少年儿童出版社
• 出版时间 2021-08
• 版次 1
• ISBN 9787572117732
• 定价 55.00元
• 装帧 其他
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 254页

【内容简介】

当今社会，妈妈的压力比什么时候都大。她们有的焦虑、不自信，面临情绪问题；有的缺乏心理支持，没有自我认同感；还有的在做自己和做妈妈之间艰难地寻求平衡……基于此，拥有30余年一线家庭教育工作经验的邦尼·康普顿，创作了这样一本指导妈妈释放过高期待与过分担忧所带来的焦虑感，挖掘直觉潜能，养育快乐孩子的亲子家教书。
  作者通过12个章节，给妈妈们12堂心灵课，帮助妈妈们发掘自己的本能，找回育儿的初心。同时，作者有意识地创造互动感受，提出自我反思的问题和指导性练习，让读者在阅读过程中获得洞察力，做出明智而正确的个人选择。本书富有实用性、教育性和启发性，对妈妈这一身份提供了全新的理解和建议，并不断提醒读者该如何和孩子相处，如何和自己的心灵相处，从而成为冷静和亲切的妈妈。

【作者简介】

作者：【美】邦妮·康普顿

儿童和青少年治疗师、家长培训师。她还是一名作家、演说家、团队引导师、儿科护士。她有自己的工作坊，和家长及孩子们一起工作了30多年。作为育儿专家，邦妮出现在众多电视和广播节目中，她主持电台节目《全心全意育儿》，在杂志和报纸上撰写育儿文章，是一位名副其实的父母领袖。

【目录】

《好妈妈有办法:不焦不躁带出快乐孩子》

章 反思的母亲……001

第二章 希望和梦想……010

第三章 你能看清楚吗……029

第四章 父母传递的信息，孩子以之处世……053

第五章 我们教给了孩子什么？……075

第六章 孩子是我们的老师……099

第七章 到底是谁的行为问题……120

第八章 “管教”不是禁忌词……150

第九章 说出真相……171

第十章 告别过去，专注当下……196

第十一章 谁来照顾你？……216

第十二章 认真倾听，你将获悉一切答案……233

附录 实用育儿技巧……243

致谢…………………………252

关于作者…………………254