美人茶饮

图书标准信息

• 作者 采薇 著
• 出版社 中国农业大学出版社
• 出版时间 2008-06
• 版次 1
• ISBN 9787811174748
• 定价 23.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 107页
• 字数 168千字
• 丛书 炫色佳人系列

【内容简介】

现代女性除了追求事业及生活，更注重能有健康漂亮的脸蛋、窈窕多姿的体态，然而身体的健康却最重要。本书是一本从健康营养地吃、中草药的茶饮，有效运动三方面传播疾病调养的书。实用、有效、简便、安全，如每个家庭备有一册，按症选方，将可作到疾病调养与预防。

【目录】

Chapter1爱上茶饮，做个水美人
美人靠水养
茶的美丽功效
茶饮的种类
普通茶
花草茶
中药茶
果蔬饮
其他饮品
饮品调配有讲究
你需要哪种茶饮
认清自己的体质
平安过“三期”
四季茶饮有学问
Chapter2排毒纤体茶饮
决明蜂蜜茶
果蔬纤体茶
山楂陈皮茶
大麦瘦身茶
三花排毒茶
清热凉茶
排毒清热茶
荷叶轻身茶
菊花醋饮
樱桃香蕉奶
Chapter3养颜润肤茶饮
玉竹白芷茶
菠萝柠檬饮
绿豆薏米饮
芦荟猕猴桃饮
活血润肤茶
姜糖美人茶
玫瑰薰衣草茶
木瓜胡萝卜汁
嫩肤草莓奶
杏仁薏米奶
Chapter4乌发明眸茶饮
首乌黑枣茶
核桃芝麻饮
清热明目茶
决明枸杞茶
白菊枸杞茶
龙井菊花茶
Chapter5消脂降燥茶饮
消脂绞股蓝茶
玉米须茶
乌梅山楂茶
清火降脂茶
甜橘玫瑰茄茶
玫瑰普洱茶
消脂四味饮
瓜皮荷叶茶
桂花二荷茶
苦瓜橙饮
Chapter6补气养血茶饮
桂圆红枣茶
党参杞枣茶
当归枸杞茶
红豆桂圆茶
洋参补气茶
补血花生奶
红景天茶
人参莲子茶
活血补气茶
黄芪红枣茶
Chapter7舒压解郁茶饮
枣仁桂圆茶
洋甘菊茶
鼠尾草果橙茶
薰衣草茉莉茶
柠檬草茶
玫瑰银杏茶
莲心甘草茶
红枣浮麦茶
提神薄荷茶
Chapter8抗老防衰茶饮
维生素C绿茶
抗氧化蔬菜饮
玉米豆浆饮
迷迭香薄荷茶
茯苓蜂蜜茶
全葡萄饮
人参益寿茶
干果奶茶
阿胶洋参百合茶
附录常用中药材功效