美丽瘦身技巧
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九品
仅1件
作者《美丽瘦身技巧》编译组 编译
出版社中国轻工业出版社
出版时间2001-01
版次1
装帧平装
货号9787501930241
上书时间2024-10-20
商品详情
- 品相描述:九品
图书标准信息
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作者
《美丽瘦身技巧》编译组 编译
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出版社
中国轻工业出版社
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出版时间
2001-01
-
版次
1
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ISBN
9787501930241
-
定价
12.80元
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装帧
平装
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纸张
胶版纸
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页数
160页
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字数
120千字
- 【内容简介】
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想拥有苗条轻盈的身材和匀称健康的体态吗?那要从矫正歪斜的不良骨骼开始。只要参照这本书,并按照同样的方法进行训练,每个人都能逐步拥有丰胸纤腰的满意身材,快来行动吧!
- 【目录】
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塑造苗条匀称体形的瘦身法
匀称美丽的体态关键在整体的平衡
从解除疲劳、放松身体开始
第一部分 矫正身体的歪斜和变形,塑造匀称体形
第二部分 用针对性练习将你不满意的部位变得纤细、结实
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