孕产妇全营养方案
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19.8
九品
仅1件
作者滕红 主编
出版社吉林科学技术出版社
出版时间2006-06
版次1
装帧平装
货号9787538432961
上书时间2024-10-13
商品详情
- 品相描述:九品
图书标准信息
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作者
滕红 主编
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出版社
吉林科学技术出版社
-
出版时间
2006-06
-
版次
1
-
ISBN
9787538432961
-
定价
19.80元
-
装帧
平装
-
开本
其他
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纸张
胶版纸
-
页数
192页
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字数
298千字
- 【内容简介】
-
成为母亲,可能是一个女人一生中最重要、最幸福,也是需要最多关注的事情了。那么,想做妈妈的朋友,你是否做好准备了呢?怀孕的时候,人们常说孕妇是“一人吃两人份”。从准备妊娠开始直到分娩后哺乳的这段时间,都是需要加强营养补充的特殊时期。母体的营养状态直接影响了胎儿的发育和怀孕的质量。只有母体的营养充足了,才能够保证胎儿也获得足够的营养物质。事实上,从计划怀孕开始,孕妇就应该开始为未来的宝宝储备营养,调整饮食结构了。那么,到底该怎么做才最好呢?看看书里专家是怎么说的吧!
- 【作者简介】
-
滕红,1986年毕业于白求恩医科大学。留校任教,工作在吉林大学第二医院至今。现为妇产科副主任、教授、医学博士、硕士生导师。 1992年获硕士学位,1999年博士学位,现系吉林省围产医学分会常委,中国实用妇科与产科学杂志特邀编委,长春市妇产科学会副主任委员,长春市
- 【目录】
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开篇语
你准备好怀孕了吗?
妊娠早期
妊娠早期的生理变化
营养需救的变化
饮食原则
推荐的营养摄入量
黄豆
胡萝卜
玉米
鸡蛋
猪肉
菠菜
豆腐
牡蛎
核桃
猪血
柠檬
荞麦
春笋
圆白菜(甘蓝)
南瓜
绿豆芽
西葫芦
虾
丝瓜
黄瓜
大白菜
西兰花
奶酪
樱桃
推荐食谱
五豆汤
胡萝卜香瓜汁
宫保豆腐丁
金玉满堂
八宝辣子腰松
木犀香肠
桂花猪肉
蛋黄牛奶
滑熘里脊
熘肉段
……
妊娠中期
妊娠末期
哺乳期
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