靓丽BEAUTY养颜塑身汤 91-145-39-09

图书标准信息

• 作者 《BEAUTY养颜塑身汤》编委会 编
• 出版社 农村读物出版社
• 出版时间 2002-06
• 版次 1
• ISBN 9787504833853
• 定价 19.80元
• 装帧 平装
• 开本 其他
• 纸张 胶版纸
• 页数 94页

【内容简介】

本书是一本女性杂志，专门为想瘦身的女生读者而准备，介绍了多种行之有效的瘦身方法，并请极具好身材的女明星介绍瘦身经验，是一本女性不可缺少的时尚杂志。

【作者简介】

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【目录】

美肤、抗老、瘦身、烦人的小毛病……一网打尽！

1 93种天然健美茶方DIY

2 活力茶

  让他的表现更满意避免草草结束妙方

  腿部浮肿

  肌肤干燥

3 interview唐安麒：“对症下汤，不上妆也能白里透红！”

  为什么要喝“汤”？

  女孩子要如何“对症下汤”？

  养颜抗老篇

  美白除斑篇

  美颜嫩肤篇

  解热去痘篇

  丰胸健乳篇

4 另类减肥篇

  三天乳酪减肥法

  玫瑰花茶减肥法

  夏枯草菊花茶减肥法

5 泡澡篇

  洗澎澎帮你消耗2倍热量

  反复浴  解压、窈窕、健康

  冷热浴  提高新阿代谢的瘦身汤

6 怎么喝？喝什么？才能让你窈窕、粉嫩、变漂亮？

  多喝水皮肤水当当？

  喝多少水才有减肥功效？

  为什么喝茶能让身材窈窕？

  喝梅酒有益身体健康吗？

  喝咖啡可以减肥吗？

7 饮食男女的Q&A

8 这样吃这样喝，你的身体说OK吗？

  多吃海带头发乌溜溜？

  多喝醋让身体更柔软？

  吃太多糖让你情绪烦躁？

  餐前酒能提高营养吸收率？

  哇塞！芝麻的好处这么多！

  芝麻的神奇功能

  预防老化

  抗氧化

  改善贫血·生理痛

  即效减肥的30种习惯Health Dairy for U粉领族绝对成功

  瘦身日记

9 喝茶瘦身计划开始啦！

  30天就让你变瘦、变美丽！

  利用花茶快速变瘦的秘诀

  手脚冰冷

  小腹婆怎么喝？

  肌肉型肥胖

  瘦不下来怎么办？

  拥有白皙柔嫩的靓女肤质

  瘦身茶

  美人茶

  养颜健康茶

10 关于喝酒的5大常识、6大危机

  减肥中，千万别碰酒？多喝酒让你性趣缺缺？

  适量饮酒有益健康？终结酒醉的3大妙方

  让最强抗氧化食物报到！

11 从血型破解爱情盲点！

  哪一型的男人和你最Match？

  常见药材名称&功效一览表

12 最温柔的家庭医师

  宠爱女人的中医健美汤方

13 “证”是什么

14 你属于“实证”、“虚证”还是“中间证”体质？

  分泌物异常

  自律神经失调

  水肿

  便秘

  生理痛、生理周期紊乱