【假一罚四】时间力
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浙江嘉兴
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作者(日)知琳|译者:陶芸//王晓婷
出版社天津人民
ISBN9787201148304
出版时间2019-06
装帧其他
开本其他
定价49.9元
货号30659437
上书时间2024-12-28
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商品详情
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目录
引言 你到底在忙什么
加班多到极限的管理职位——正树
工作繁重又要带娃的妈妈——惠子
不停打工的自由职业者——阳子
员工越来越多，但业绩越来越差的焦虑企业家——勇二
你到底在忙什么？
1 为什么要学会掌控时间
效能与生活息息相关
如何更有效地活用时间
最大限度地利用每一分空闲时间
把时间花在能获得足够回报的地方
让金钱的使用效能变得更高
以少的劳动力换取最高收益
不要让工作价值变成负值
选择高效能的工具
不浪费时间，不仅是对自己，也是对别人
如何更有效地活用资源
学会正确管理自己的人生，不断给人生加速
2 当有正确目标时，你的努力才会发光发亮
把握好生活的节奏，拥有张弛有度的人生
如何利用有限的时间高效做事
做过的很多事情，将来都会互相关联
提高效能的正确方法是什么
3 如何更加“聪明”而不是更加“努力”地工作
尝试改变自己的工作方式
拒绝加班
时间碎片化，如何更高效地工作
人工智能时代将来临
从繁忙的生活中解放出来
4 时间很贵，谁都不应浪费
将时间和金钱可视化
如何利用时间和金钱，让人生更有价值
To Do List（待办事项清单）：时间管理的利器
5 真正优秀的人都是能掌控自己时间的人
目的不同，提高效能的方式也不同
搞清楚自己最想获得的价值
懂得自己真正想要什么，是一个人最大的能力
比起想做的事，人更应该去做能做到的事
6 改变你的时间管理方式
掌握高效的学习方法
学会压缩时间
不是没有时间，而是如何更好地利用时间
限制Input（投入）的五种方法
一、限制每天的工作时间
二、决定每项工作所需的时间
三、在忙起来之前安排休假计划
四、确保有大量的空闲时间
五、将工作以外的事也写进日程表
减少时间的投入
7 聪明人要远离琐碎, 保持焦点
避免什么都做
没有人是万能的
改变“一个人应该负责所有事情”的价值观
减少时间浪费的四种方法
一、做自己力所能及的事
二、学会选择“放弃”
三、选对努力的领域
四、给时间记账
不要在不重要的事上浪费时间
8 掌控时间的人，才配拥有好的生活
让科技产品成为省时帮手
有些高科技你不用就浪费了
减少人生中被浪费掉的时间
比起拼命努力，想出获得高成果的方法更重要
摆脱只靠投入时间才能完成的工作
改变休假制度
利用团队合作的力量
把时间花在有意义的事情上
终章 做想做的事，过想要的生活
更加优秀的男人——正树
轻松愉悦的母亲——惠子
在老挝度假的阳子
以世界为目标的勇二
人生的馈赠
内容摘要
这不仅仅是一本关于时间管理的书，更是一本告诉我们如何生活的书。
本书告诉你一种张弛有度、不焦虑的生活方式、工作方式。你到底在忙什么？为什么只有你在忙？如何提高工作效率？工作多到不停加班的管理人员；既想兼顾工作又想为带娃而奋斗不止的职场妈妈；工作与生活没有界限的自由职业者；公司员工越来越多但业绩越来越差的发愁的创业者。
本书通过对社会高效率现状，和自身工作中的具体问题的分析，告诉我们行之有效的一种时间管理方法。让你能够更好地兼顾生活和工作，把生活过成你想要的样子。
精彩内容
引言中登场的四个人面临的一个共同问题就是“效能低下”。也可以说“没能很好地理解效能这个概念”，或者是“没能很好地理解只有提高效能才是解决问题的关键”这一点。
不过，人们对“效能”这个词的理解，可能会比其本身的意思要狭窄一些，对其重要性也没有正确的认识。也
会有一些人认为：“我又不在工厂工作，和我无关。”或者认为：“效能只与工作有关，与家务、游玩无关。”但是，基本意义上的效能不仅仅关乎工作，它与家务、育儿、兴趣爱好、义务活动、学习，以及人和人之间的交往、生活的各个方面都息息相关，它是使这些活动的成果达到最大化的关键所在。
另外，我想撰写这本书的另一个原因就是：现今社会已经开始急速转换成为“高效能社会”。
效能不仅存在于经济、商贸领域，而且已经推进到了找工作、找对象、消费活动、慈善活动等生活中的所有领域。
这一次，本书想谈谈和市场化一样明确显示当今社会发展方向的“社会高效能转型”。 今后，高效能转型将以我们从未经历过的速度，高速运转于我们生活的方方面面。它们会以什么样的现象呈现在我们的面前，下文将一
一阐明。
所谓效能，即“时间和金钱等有限的宝贵资源”和“希望获得的成果”的比例。大家可以把它看作是“稀缺资源被有效利用的程度”。
向高效能社会转型是指“社会在不断地向高效能的方向运转”。也就是说，当今世界所存在的一切资源，将会被人类以更高的水平加以有效利用。
当然．这种运转并非现在才开始。随着工业革命的兴起，手工业生产的商品转为由机械制作。这就是把生产效能低的制造方法转换成了生产效能高的方法，也就是高效性转型。但是，值得注意的是，这种高效性转型的速度已经在急速提高，并且其影响范围也开始不断扩大。
最让人一目了然的就是优步这种服务模式。现在很多人可以利用自己的空闲时间，用私家车载客来赚取外快。
还有一种模式就是爱彼迎，将自家空置的房间或者套房、
独栋房屋，通过网络租借给需要的人，这种服务模式正在不断扩大。
通过这两种服务，可以将没得到利用的三种资源加以有效利用．使之产生价值。
第一种资源是优步开始的“私家车空置时间”。一般来讲，个人所拥有的私家车的使用率不高，可以有效利用长时间停在车库的私家车的空置时间来载客，获取价值。
第二种资源就是爱彼迎所推崇的“空置房屋”。第三种资源是拥有汽车和房屋所有者的空闲时间。毋庸置疑，没有空闲时间的人不可能成为优步司机，也不可能成为爱彼迎的房东。由于这些服务的出现，有空闲时间的人，才能有效利用他们的时间。
汽车的空置时间、房屋的空置空间、人的空闲时间，这三种资源通过优步和爱彼迎得以有效利用。也就是说优步让私家车及车主所拥有的时间的效能得以提高。爱彼迎让房屋及房主所拥有的时间的效能得以提高。同时，让资源产生价值，变换成现金。
优步的出现遭到了日本所有城市出租车司机的强烈反对。那么，专业出租车司机为什么会输给优步呢?P26-29
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