【假一罚四】图说心理
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全新
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作者刘伟志, 吴荔荔, 孙露娜编
出版社上海科学普及出版社
ISBN9787542784605
出版时间2023-06
装帧平装
开本其他
定价28元
货号4535650
上书时间2024-12-23
商品详情
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作者简介
刘伟志,男,1975年生,海军军医大学心理系基础心理学教研室主任,博士,教授,博士生导师,军事PTSD防护实验室主任,情绪与认知实验室主任;上海市“浦江人才”,享受“军队优秀专业技术人员岗位津贴”;海军心理服务特殊专业人才,海军军医大学校A级优秀教员;《新民晚报》特邀心理专栏作家;荣立个人三等功一次;负责主持国家自然科学基金面上项目、海军“双重建设”等项目11项;第一作者或通讯作者国内外期刊发表文章70余篇;其中SCI论文18篇,优选影响因子12.792,单篇优选引用260次;主编《名医导航:创伤心理调适》等教材专著8部,获军队教学成果三等奖、军队科技进步二等奖各1项,校教学成果特等奖1项。
目录
本书通过图画的形式帮助读者正确认识正念冥想, 目前关于正念冥想的书籍很多, 但是以图画形式进行科普的书籍几乎没有。对于心理学专业学生、心理学爱好者或者一般读者来说, 本书既具有一定的专业性和科学性, 同时也具有一定的趣味性与可读性。
内容摘要
正念冥想与其说是一种治疗方式,不如说是一种生活方式,他会帮助你以一种全新的视角来探索自己的生活,带着觉知、善意、智慧活在当下,努力工作,善待他人,美妙的事终究会发生
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