【假一罚四】极简主义
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浙江嘉兴
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作者简一著
出版社中国纺织出版社有限公司
ISBN9787518080267
出版时间2021-01
装帧平装
开本其他
定价48元
货号3614265
上书时间2024-12-23
商品详情
- 品相描述：全新
- 商品描述
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作者简介
简一 n
曾经的工作大忙人、打折时的购物狂， n
现在的极简主义践行者与传播者， n
坚持每天扔掉一样无用的物品， n
过更节俭、更高效、更自由、更清爽的极简生活。
目录
极简主义是当下非常流行的生活方式, 它引发人们对物品和关系进行深度思考: 我们真的需要那么多物品吗? 周边的各种关系带给我们怎样的感受? 但极简主义并不是禁欲主义, 也不否定物品的作用和社会支持, 而是让我们在庞杂的生活中选取对自己真正重要的, 与自己喜欢的物品、朋友在一起, 把时间、精力和金钱都留给生命中让自己感受到幸福的事情上。以极简的方式去生活, 这个转变不可能一蹴而就, 我们一样会冲动消费、囤积物品、纠缠于负面情绪和沉迷于无用社交, 但只要我们在日常生活中带着觉察, 考量外界与现在的自我的关系, 就能过上更少更好的极简生活。
内容摘要
极简主义是当下很好流行的生活方式，它引发人们对物品和关系进行深度思考：我们真的需要那么多物品吗？周边的各种关系带给我们怎样的感受？但极简主义并不是禁欲主义，也不否定物品的作用和社会支持，而是让我们在庞杂的生活中选取对自己真正重要的，与自己喜欢的物品、朋友在一起，把时间、精力和金钱都留给生命中让自己感受到幸福的事情上。以极简的方式去生活，这个转变不可能一蹴而就，我们一样会冲动消费、囤积物品、纠缠于负面情绪和沉迷于无用社交，但只要我们在日常生活中带着觉察，考量外界与现在的自我的关系，就能过上更少更好的极简生活。
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作者的极简攻略是：<
物品：在承受范围内买不错优质的，但是一类一品；<
人际：拥有简单的社会关系和深度交往的朋友；<
工作：不要一进公司就工作，而是先思考今天重要度no1的一件事是什么。
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