• 【假一罚四】你所不知的棉签养生法
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【假一罚四】你所不知的棉签养生法

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作者(日)市野小织|译者:牛莹莹

出版社世界图书出版公司

ISBN9787519205386

出版时间2016-05

装帧其他

开本其他

定价28元

货号3564706

上书时间2024-12-21

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   商品详情   

品相描述:全新
商品描述
导语摘要
 《你所不知的棉签养生法》为健康养生类,引进自日本。原版书自2013年12月在日本上市以来,市场反响较好。作者市野小织以特定的反射区域为中心,为读者介绍围绕脚心展开的手、脸、耳的棉棒区域反射疗法。区域反射疗法是当今流行的治疗方法,只要对特定区域进行拍打或是按摩,就可以达到治疗效果。“使用的道具为棉棒”是本书最大的特点。

作者简介
牛莹莹北京第二外国语学院日语系学士,上海外国语大学日语系硕士。曾从事大学日语教学多年,现为自由译者,愿为中日文化交流献上绵薄之力。
(日)市野小织1968年出生。英国ITEC认定的反射疗法师和芳香疗法师。曾在日本自卫队中央医院整形外科·ICU工作,现任Confianza关针灸院专业理疗师。同时,从预防医学的观点出发,通过举办研讨会和演讲会、开设各类反射疗法课程等活动,致力于'整体健康护士'和'健康传递者'方面的人才培养。

目录
Part 1 棉签养生基本篇一起来试试棉签反射疗法吧
  ·什么是棉签反射疗法?
  ·如何享受棉签反射疗法?
  ·什么是反射疗法?
  ·棉签的7种拿法
  ·刺激的方法
  专栏01 你所不知的棉签诞生秘闻!
 Part 2 棉签养生足部篇一起来刺激足部反射区吧
  ·一起来记足部反射区吧!
  ·足部棉签反射疗法这样做
  ·准备活动的做法
  ·倾听足部的声音!观察要点
  ·缓解眼疲劳和提高注意力
  ·消除肩膀酸痛
  ·来排毒吧(提升新陈代谢·消除宿醉)
  ·消肿
  ·调理肠胃
  ·消除便秘
  ·消除腰疼
  ·改善失眠·头晕
  ·改善痛经·月经紊乱·不孕
  ·缓解牙周病·牙周炎
  ·提高免疫力·净化血液
  专栏02 还有其他部位的反射区图吗?
Part 3 棉签养生手部篇一起来刺激手部反射区吧
  ·一起来记手部反射区吧!
  ·手部棉签反射疗法这样做
  ·改善眼疲劳
  ·消除便秘
  ·提高注意力·应对瞌睡
  ·消除宿醉·净化血液·促进血液循环
  ·消除肩颈酸痛
  ·应对鼻炎·花粉症
  专栏03 你所不知的手部棉签反射疗法
Part 4 棉签养生耳部篇一起来刺激耳部反射区吧
  ·一起来记耳部反射区吧!
  ·耳部棉签反射疗法这样做
  专栏04 通过耳朵检查健康!告知身体不适的信号
  ·改善头痛·花粉症·焦虑症
  ·消除抑郁·提升活力
  ·调整荷尔蒙·应对备孕·更年期·ED
  ·改善肩酸·腰痛·背部疼痛
  专栏05 耳洞代表的意义
Part 5 棉签养生脸部篇一起来刺激脸部反射区吧
  ·一起来记脸部反射区吧!
  ·脸部棉签反射疗法这样做
  ·美颜课程
  ·恢复眼疲劳课程
  ·瘦脸课程
  ·反射区出现问题的原因
  棉签养生Q&A理疗师来回答

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