【假一罚四】大众运动处方
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浙江嘉兴
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作者徐林, 王海朕, 徐森编著
出版社中国铁道出版社
ISBN9787113188986
出版时间2014-07
装帧其他
开本其他
定价39.8元
货号2117746
上书时间2024-12-18
商品详情
- 品相描述：全新
- 商品描述
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导语摘要
徐林、王海朕、徐森编著的《大众运动处方》分为七部分：概述、健康人群的运动处方、慢性病患者的运动处方、中老年人的运动处方、运动保健处方、科学运动处方、看表知健康。本书是一本运动健康的指导手册，既可以自学自测，又可以拿来即用，还是一位贴心的家庭医生。在内容编排上，不但严格遵循运动养生的原则，还以医学处方的形式为读者制订专门的养生指导。
目录
本书内容包括概述、健康人群运动处方、慢性病患者运动处方、中老年人运动处方、运动保健处方、科学运动处方、看表知健康等内容。全面、系统、科学、通俗地阐述了什么是健康、运动与健康的关系等, 是一本健康、好用、实用的运动保健图书。
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