【假一罚四】也许你该找个人聊聊自助练习手册
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浙江嘉兴
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作者(美) 洛莉·戈特利布著
出版社上海文化出版社
ISBN9787553528359
出版时间2023-11
装帧平装
开本其他
定价39.8元
货号4497212
上书时间2024-12-18
商品详情
- 品相描述：全新
- 商品描述
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目录
本书是我社出版的《也许你该找个人聊聊》的配套书, 一本亲切、温暖、可实操的心理自助手册。它能帮助读者更好地理解《也许你该找个人聊聊》中的重要观点--“换一种方式讲述你的人生故事, 就能改变你的生活”。作者把读者们最有感触、最多人highlight的部分整理在一起, 犹如一本阅读笔记, 也能帮助读者更好地理解书中的人物, 以及他们内心成长与改变的历程。全书用大量的练习帮助读者学会审视自己的人生, 改写自己的人生剧本, 推动生活中切实可见的变化。
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