【假一罚四】戒掉恋爱脑
全新正版书籍，假一罚四，放心选购。可开发票，24小时内发货。
￥ 37.2 6.2折 ￥ 59.8 全新
库存45件
浙江嘉兴
认证卖家担保交易快速发货售后保障
作者(法) 西尔维·田纳本著
出版社人民邮电出版社
ISBN9787115616975
出版时间2023-08
装帧平装
开本其他
定价59.8元
货号4416783
上书时间2024-12-18
商品详情
- 品相描述：全新
- 商品描述
-
作者简介
[法] 西尔维·田纳本( Sylvie Tenenbaum )
西尔维·田纳本是一名执业超过35年的心理治疗师、欧洲心理治疗协会会员
作为一名国际培训师，她在欧洲各国为心理治疗专业人员开设课程和培训项目。她著有包括本书在内的20多部心理学作品
目录
本书对情感依赖的典型表现、形成情感依赖的心理根源和错误信念进行了系统阐述, 直指因爱痛苦的本质: 试图付出一切, 努力成为对方不可或缺的那个人并不能换来真正的爱, 人们苦苦期待的“终极拯救者”也不会降临。掌握幸福主动权的途径就是成为精神独立的成年人。
内容摘要
为什么你总也忘不掉、离不开那个人?
为什么你在关系中不断付出，却总是受伤、痛苦?
针对“对爱上头”的“恋爱脑”现象，本书作者以独特的视角和犀利的文字指出，人们眼中热烈浪漫的“爱”，可能只是一种让人深陷其中、永不满足的“瘾”。人们因为无法爱自己，所以只能不断向外寻求赞美、认可和依赖，把爱当作缓解痛苦的安神药。
本书对情感依赖的典型表现、形成情感依赖的心理根源和错误信念进行了系统阐述，直指因爱痛苦的本质:试图付出一切，努力成为对方不可或缺的那个人并不能换来真正的爱，人们苦苦期待的“终极拯救者”也不会降临。掌握幸福主动权的途径就是成为精神独立的成年人。
战胜情感依赖，需要我们勇敢面对真相，放弃用取悦换取幸福的幻想，学会爱自己，最终建立真实、健康的亲密关系。
主编推荐
为什么你总也忘不掉、离不开那个人？
你以为的“爱”，可能只是让你不断受伤的“瘾”
执业35年法国心理师写给你的清醒指南
学会爱自己，重新掌握幸福主动权
·以独特视角剖析“恋爱脑”现象：不惜一切代价追求他人的爱和认可，也是一种严重的“瘾”，其深层原因是童年情感缺失造成的过度情感依赖，无法好好爱自己，也不能好好去爱和被爱。
·语言犀利，“醒脑”金句频出，直指因爱痛苦的本质：试图成为对方生命中不可或缺的人并不能交换得来真正的爱，苦苦期待的“终极拯救者”也不会降临，掌握幸福主动权的专享途径就是成为知道如何依靠自己的成年人。
·系统阐述情感依赖的具体表现、心理成因及应对方法，助你逐步走出童年创伤，重新审视对爱的信念，打破幻想，迈向情感成熟。
·鲜活丰富的案例故事及自我反思的肺腑之言，从亲历者的视角呈现从依赖到独立的心路历程：创伤不是我们的错，但疗愈自我是我们的责任。
— 没有更多了 —
以下为对购买帮助不大的评价