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【假一罚四】时间管理

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浙江嘉兴
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作者张姣飞著

出版社中国纺织出版社有限公司

ISBN9787518071982

出版时间2020-07

装帧平装

开本其他

定价39.8元

货号3422082

上书时间2024-12-18

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品相描述:全新
商品描述
前言

*近有一个流行词叫“斜杠青年”,指的是除了本职工作,还有其他多重职业或身份的青年。比如,张某,本职工作是一名程序员,休息时他成了一名笔耕不辍的作家,周末还能化身为酒吧的驻唱歌手,别人在介绍张某时,可以说他是程序员/作家/歌手。 像张某这样拥有多重职业或身份,是令人羡慕的一件事,但现今社会并不是人人都真的能成为“斜杠青年”。一个人要想成为一个积极向上、充满活力的“斜杠青年”,想在偌大的城市里闯出一片天地,并不是想想就可以的。那么,关键因素是什么呢? 我认为*关键的是时间管理,因为只有把时间管理好了,才能在不同的时间做好不同的事,才能把不同的身份扮演好。在这里,我并不是鼓励大家一定要成为“斜杠青年”,只是借此说明时间管理的重要性。 在这个世界上,我们找不到任何一样东西能比时间更宝贵和公平,无论是贫穷还是富有,每个人每天拥有的时间都只有24小时。那么,为什么有的人能在这24小时之内按计划完成自己的工作,在工作之余还能用心生活,有时间发展业余爱好,并且把爱好变成副业,让人生拥有更多可能,而有的人即使加班加点,每天忙得精疲力竭,却还是一无所成? 时间管理的魔力在于,看似一样的时间,如果管理得好,就能让24小时发挥出48小时的作用,你可以从容不迫地完成看似不可能完成的任务;如果管理不好,任由时间白白流逝,原本的24小时*后利用起来的可能只有4小时,甚至更少。 管理时间和理财是一样的。我们之所以要理财,是为了弄清楚自己的钱都花到哪里去了,如何让每一分钱用在*有用的地方,从而引导自己养成理性消费和投资的习惯。同样,我们对时间进行管理,实际上就是对时间做规划。什么时间做什么事,什么事情值得花费时间,什么事情只会浪费时间,我们都要有理性的认识。 时间管理,并不意味着要把所有的事情都做完,而是指要高效率地运用时间。时间管理也不是要完全掌握自己的所有时间,而是要通过事先的规划,来减少工作和生活中的变动性和随意性。时间管理只是一种提醒和指引,而非强制手段,目的是帮助我们把时间投入与自己的目标相关的事情,以*小的代价或花费,获得*的期待结果。 时间管理就像知识管理一样,它有内在的逻辑和系统,并不是简单地对时间进行记录,时间记录只是时间管理的开始,我们还要厘清时间管理与时间分配、目标管理、习惯养成、专注力、情绪、工作效率及人际交往等方方面面的关系。如果你想管理好自己的时间,又不知道如何着手,那么,可以试着从以上这些方面着手,去系统地学习时间管理。学会时间管理将对你的人生有很大的好处,能让你比别人更快地成长。 任何事情只要掌握了正确的方法就能事半功倍,时间管理也一样。时间管理,就是通过技巧、技术和工具来帮助我们更高效地完成工作并实现目标。本书除了强调要树立正确的时间观念,指出常见的时间管理误区,还重点介绍了68个经典的时间管理技巧。你可以根据自己的工作和生活习惯,以及亟待解决的具体问题选择相应的技巧进行练习,希望书中介绍的技巧对你有帮助。 *后,要注意的是,时间管理也许一天两天看不出效果,但只要坚持一段时间,你一定会发现很多地方都发生了改变。也许你上班不再迟到,也许你有更多时间与家人相处,也许你一年多读了几十本书,也许你获得了一个工作晋升的机会……总之,学会时间管理,也许你会拥有全新的人生。所以,从今天起,开始你的时间管理吧! 张姣飞 2020. 01. 01



 
 
 
 

商品简介

在这个信息如潮又惜时如金的时代,谁先掌握了时间管理的秘诀,谁就拥有了对工作和生活的主动权。本书主要分为两部分内容,上篇为认知篇,告诉你如何认识时间、时间管理的意义以及如何走出时间管理的误区;下篇为技巧篇,主要从时间分配、目标管理、习惯养成、专注力、情绪心态、工作效率和人际交往七个方面,介绍了68个经过实践检验且行之有效的时间管理技巧。这些方法和技巧只要运用得当,就能让你掌控好自己的时间,变成高效能人士,让你的工作和生活发生翻天覆地的变化。



作者简介
张姣飞 br时间管理教练 br职场效率专家 br从十年前就开始给各大企业的管培生开设时间管理的课程 br她认为时间管理是个人在职场上实现跃迁的一个很重要因素 br

目录
在这个信息如潮又惜时如金的时代, 谁先掌握了时间管理的秘诀, 谁就拥有了对工作和生活的主动权。本书主要分为两部分内容, 上篇为认知篇, 告诉你如何认识时间、时间管理的意义以及如何走出时间管理的误区; 下篇为技巧篇, 主要从时间分配、目标管理、习惯养成、专注力、情绪心态、工作效率和人际交往七个方面, 介绍了68个经过实践检验且行之有效的时间管理技巧。这些方法和技巧只要运用得当, 就能让你掌控好自己的时间, 变成高效能人士, 让你的工作和生活发生翻天覆地的变化。

内容摘要
在这个信息如潮又惜时如金的时代,谁先掌握了时间管理的秘诀,谁就拥有了对工作和生活的主动权。本书主要分为两部分内容,上篇为认知篇,告诉你如何认识时间、时间管理的意义以及如何走出时间管理的误区;下篇为技巧篇,主要从时间分配、目标管理、习惯养成、专注力、情绪心态、工作效率和人际交往七个方面,介绍了68个经过实践检验且行之有效的时间管理技巧。这些方法和技巧只要运用得当,就能让你掌控好自己的时间,变成高效能人士,让你的工作和生活发生翻天覆地的变化。

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