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作者穆岩著
出版社广东科技出版社
ISBN9787535979902
出版时间2023-01
装帧其他
开本其他
定价48元
货号4347652
上书时间2024-12-18
本书为考前心理调适读物,适合高三家长、高三老师、心理教师(学生也可)阅读。内容针对毕业班一年复习中常见的心理问题,按顺序梳理,提供具体方法指导。主要章节有:一、考前心理调节帮你抢到该拿的分数;二、何为“不一般”:备考要兴奋而非单纯放松;三、进入毕业年的准备;四、开始复习的亢奋期;五、大量考试的“扎心”期;六、紧张备考的疲劳期;七、进展缓慢的焦虑期;八、孤独的无助期;九、振奋的机遇期;十、考前的冲刺期。
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