【假一罚四】每天读点心理学故事

上篇

第一堂课弗洛伊德老师主讲“欲望”\002

弗洛伊德说：被欲望战胜还是战胜欲望\002

梦的形成——愿望的达成\004

为什么有些人会心理变态\006

糖果的诱惑：克制欲望，做行为的主人\008

别让无节制的饮食损害身心\009

欲壑难填，别迷失自己\011

第二堂课荣格老师主讲“心灵”\014

荣格说：意识和潜意识\014

人的心灵世界会遗传吗\016

剥开自己和他人的“人格面具”\018

反躬自省，学会认知自我\020

发现自我，聆听自己的心声\022

改变自己的意识，不做自私鬼\023

第三堂课艾宾浩斯老师主讲“记忆”\026

艾宾浩斯说：遗忘是有规律的\026

找到自己的最佳记忆模式\028

人脑是如何储存信息的\030

如何才能学好英语\032

要记忆，更要学会遗忘\035

第四堂课马斯洛老师主讲“性格”\038

马斯洛说：人性的需求\038

人的七种不同层次的需要\040

性格不合到底是怎么回事\042

自我实现者的人格特征\044

为什么你对工作毫无热情\046

人的最终追求是高尚的精神还是物质财富\048

第五堂课罗杰斯老师主讲“自我”\050

罗杰斯说：注重人的价值\050

探明自己，找到自我\052

挖掘自己的兴趣，挖掘潜能\054

坚决走完自我完善之路\056

找回自信，领悟自己的本性\058

第六堂课帕尔默老师主讲“人格”\061

帕尔默说：九型人格如何定义\061

九型人格的基本特征介绍\063

九型人格是认识自己的最佳工具\066

……

第八堂课听心理学家讲管理故事：善用管理心计强化领导力量\250

南风法则：良言一句三冬暖\250

布朗定律：找到沟通的钥匙\253

特里法则：承认错误是一个人最大的力量源泉\255

威尔德定理：高效沟通从倾听开始\257

互惠定律：以心换心，给予才能有收获\259

雷尼尔效应：用美丽的风光吸引员工\262

肥皂水效应：委婉的批评更有效\264

海潮效应：“重金”才能“聘才”\266

鲶鱼效应：激发下属的竞争意识\269

权威效应：成为员工的精神领袖\271

第九堂课 听心理学家讲职场故事：好心态助你职场一路畅通\274

蘑菇定律：职场新人切忌太高调\274

彼得定律：找到最适合自己的位置\276

竞争优势效应：只有合作才能双赢\279

共生效应：加入良性的工作团队\281

史密斯论断：付出努力，即使失败也不可耻\284

绒默效应：主动承认错误避免错上加错\286

老鹰效应：别放过表现自己的机会\288

避雷针效应：善疏则通，化解职场矛盾\290

螃蟹效应：发扬团队精神，与企业共进退\292

第十堂课听心理学家讲爱情故事：用心经营，赢得爱情\295

爱情心理学：只有付出与经营才能收获温暖的爱意\295

幸福递减定律：制造新鲜感，为爱情保鲜\298

麦穗效应：合适的就是最好的\300

罗密欧与朱丽叶效应：遇到阻力，不可轻易放弃\302

婚后沉默心理：别让夫妻成为最熟悉的陌生人\305

沉没成本效应：学会放手，还彼此一份自由\307

互补定律：为彼此的差异而喜悦\309

蔡格尼克记忆效应：越是得不到的爱情，越是珍贵\312

参考文献\314

心理学很神秘，却于我们的生活中无处不在。没有人可以完完全全地掌握心理学，但心理学家所研究和讲述的内容绝对是会让我们受益匪浅的。本书从众多心理学大师的角度讲述人们对心理学的不同认知，全面、详实的专业理论与趣味、易懂的故事结合起来，为读者展现神奇的心理学世界，并且帮助内心有困惑的人减轻心灵的重压，找到打开束缚内心枷锁的钥匙。