【假一罚四】过劳时代（岩波新书精选01）

致中国读者i

推荐序v

中文版自序xiii

序章过劳的悲鸣声声入耳001

“过劳死诊断电脑”因为过劳而瘫痪.........................003

这种事合理吗？.........................................................007

合同工和兼职员工都过劳..........................................008

在医院找回了正常人的生活......................................010

“过劳死110”和不断增加的过劳死工伤认定...........012

并非自愿无偿加班.....................................................016

“要更努力地工作，日本人！”...................................018

高度资本主义催生出过劳时代..................................020

第一章遍及世界的过劳

—全球化资本主义的逆流025

从工时缩短的时代到过劳的时代...............................027

过度劳累的美国人.....................................................030

双职工工作时间的增加及家庭与工作的矛盾............032

白领职场也沦为“血汗工厂”....................................036

股价至上主义经营模式是过劳的原因之一................039

过劳和过劳死在英国也成了一大问题.......................041

德国的劳资双方就延长工作时间达成协议................045

法国出现修改每周35小时工作制的动向..................047

工作时间争论的国际化..............................................049

工作时间的全球性竞争..............................................050

第二章家里家外都变成了职场

—信息资本主义的冲击055

信息革命让工作量增加、工作时间延长...................057

工业革命场景重现.....................................................058

“电脑之子”麦当劳...................................................061

今天的高科技企业和外包业务的扩大.......................063

信息化导致日本也多采用非正式员工.......................065

“无所不在的网络”时代............................................066

迷恋手机和电子邮件的日本大学生...........................069

自从有了通信工具，家里家外都成了职场................072

“浪漫的夜晚也白白断送”..........................................074

技术压力—不安症和上瘾症..................................077

软件开发现场：“加班理所当然”“假日也要工作”

“抑郁症患者剧增”..............................................079

第三章被消费改变的雇佣与劳动

—消费型资本主义的陷阱083

消费型资本主义的产生..............................................085

竞争性消费和“工作与消费循环”.............................087

消费主义既铺张浪费也污染环境...............................089

“美好的交易时代”.....................................................092

工作很辛苦，就业不稳定..........................................093

便利店和深夜营业.....................................................096

快递的便利性与过重劳动..........................................098

发展迅猛的网购背后仍是体力劳动...........................101

以速度取胜的单车信使..............................................104

学生打零工和消费型资本主义..................................106

第四章劳动管制的放松与两极分化

—自由职业者资本主义的巨浪111

新自由主义和市场个人主义......................................113

劳动管制的放松和劳务中介商机...............................115

引进“白领排除制”的目的......................................118

工作时间和加班时间界限模糊？...............................119

雇佣形式不断多样化，雇佣关系越来越不稳定........121

雇佣形式的多样化和收入的两极分化.......................124

工作时间两极分化严重..............................................129

过劳之最：30多岁的男性—4人中有1人每周

工作60小时以上...............................................132

开始整顿无偿加班.....................................................133

废除《缩短工时促进法》，降下全年工作1800小

时的旗帜............................................................135

何谓工作时间个人化？..............................................137

如何评价“自发性过劳”？.......................................140

从最高法院判决看雇主保障劳动者健康的义务........143

第五章劳动准则和生活方式145

关于工作时间的历史回顾..........................................147

限制和缩短工作时间的历程......................................150

ILO的劳动标准和日本的《劳动基准法》..................152

架空《劳动基准法》的“三六协议”.........................155

美国的“工作与生活平衡运动”................................159

英国的“工作与生活平衡运动”................................160

工作时间就是生活方式..............................................164

兼职时薪改革与“荷兰模式”....................................167

日本男女的工作时间差距与收入差距.......................169

美国的减速生活者增加..............................................171

日本人生活方式的种种转变......................................172

菜园家庭革命............................................................175

生活方式运动也会带来商机吗？...............................177

终章给过劳踩刹车181

对饮食、睡眠和家庭生活的现状，你满意吗？........183

工作太忙，无暇往来邻里，也无暇参与选举............186

过劳危险多................................................................189

长时间密集劳动诱发交通事故..................................190

工作压力太大，抑郁症患者增多...............................192

给过劳踩刹车............................................................194

缩短工作时间，杜绝超负荷工作—防止过劳的

方针与对策.........................................................196

后记211

附录215

参考文献.....................................................................217

写在岩波新书新赤版第1000部出版之际.........................229

从欧洲到美国，从日本到发展中国家，人们曾经期待的“休闲型社会”并未到来，“过度劳累的时代”却开始了。为何生产力在发展，人们却越来越疲于奔命？物质享受越来越丰富，业余时间越来越少。其根源在于社会结构还是个人心理？贫富差距、交通安#全、性别歧视……过劳现象折射出现代社会的诸多问题。

本书从全#球化、信息技术、消费社会、管制放松等角度，分析了过劳背后的社会动向，指出现代人的普遍心理特征，并介绍了荷兰、美国以及日本等国家为解决过劳现象而作出的尝试。关西大学经济学家森冈孝二以大量数据、详实案例立论，集十数年研究成果之大成，为我们披露过劳时代的实貌。

？工作太忙，无暇往来邻里，也无暇参与选举

？工作时间过长不仅危害家庭生活，也妨碍社区活动。最为明显的是，在PTA或者社区自治会的集体活动上总是很难见到父亲们的身影。人们花在工作上的时间越长，就越没有时间参加社区义务活动，于是人际关系变得冷淡，社区公共事务和互帮互助活动越来越难以维持。筋疲力尽的人越多，人们对他人的同情心就越少，人与人之间的关系会越来越疏远。

？日本内阁府以60岁以上的老年人为对象，进行了题为“有关老年人生活和意识的国际比较调查”，上述《厚生劳动白皮书》在参考这一资料的基础上，对“邻里交往水平”进行了图示分析（见图终—1）。从该图可以看出，和其他国家相比，“几乎每天”都有机会和朋友及邻人交谈的日本人所占比例较低，而一周几乎没有机会和朋友及邻人交谈的日本人所占比例较高。这一倾向在日本男性当中更加明显。只有不到两成的人“几乎每天”都有机会和邻人交谈，超过三成的人几乎没有机会和邻人交谈—在日本、美国、韩国、德国、瑞典几个国家中，只有日本是这样。如果那些已经告别职业生涯的老年人与近邻都只有这种程度的交往，在职人员就更不用说了。另外，《厚生劳动白皮书》还指出，那些将大半时间花在工作上、和社区联系非常少的人一旦退了休、离开企业，就很容易陷入闭门不出的状态。

？在今天的日本这种长时间工作和长时间通勤已成常态的社会，人们要参与职业生活以外的社会生活是很不容易的。结果，想要参加文化生活和体育活动也变得困难，人们只能参加一些被动性的、暂时性的活动。参与政治生活的机会也减少了，最需要政治帮助的人却最为远离政治。

？关于这一点，可参考2004年7月日本参议院选举前《朝日新闻》上刊登的一份投稿，该投稿来自一名家庭主妇。她在文章中说，她的丈夫因为工作时间过长，根本没有时间参加选举投票；她还呼吁人们“要是不想过劳而死，请好好考虑并参与投票”：

？（我丈夫）早上随便吃几口早饭就得赶快出门；晚上要赶末班电车，下车后还要走一站地才能到家，这还算早的。丈夫的日常生活就是这样。

？说到这次的参议院选举，丈夫回家后既看不到政治新闻，也没有时间看报，根本接触不到和竞选人、政党相关的信息，这种状况必然导致投票率降低，对执政党有利。

？工薪阶层的税金、养老金、养老护理保险都从工资中直接扣除。就算任劳任怨地默默工作，在过劳死之前也享受不到养老金和护理服务。这对政府来说大概是好事。若是不想过劳而死，就请大家好好考虑，参与投票吧。（2004年7月8日，主妇，名古屋市，43岁）