【假一罚四】体育与健康

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广东东莞

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作者主编王颖

出版社高等教育出版社

ISBN9787040607468

出版时间2023-09

装帧平装

开本其他

定价47.8元

货号4460530

上书时间2024-11-26

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商品描述: 目录
本书分为基本知识、基础体能、职业体能和运动心智能、运动专长共四篇。主要内容包括体育概述, 体育文化与竞赛参与, 运动、生活与职场健康, 身体基本活动能力, 体适能, 职业体能, 运动心智能, 大球类运动, 小球类运动, 操舞类运动, 格斗类运动, 健体类运动, 武术与民传类运动, 游泳运动, 时尚户外运动等15个项目。

内容摘要
本书为高等职业教有新形态一体化教材，配以二维码为载体的数字化学习资源，将文字、图片、视频有机结合，使运动技术教学内容更加生动、形象，以增强学生的学习体验。全书分为体育与健康基本知识、基础体能、职业体能和运动心智能、运动技能四篇，包括体育概述、体育健身与建康生活常识、身体基本活动能力、体适能、职业体能、运动心智能、大球类运动、小球类运动、操舞类运动、格斗类运动、健体类运动、武术与民间传统体育、游泳运动、时尚户外运动十四章。本书既可作为高职院校公共体育课程教材，也可作为体育类职业培训和体育爱好者进行体有锻炼时的参考用书。

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