【假一罚四】不完美, 才美
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作者海蓝博士著
出版社北京联合出版公司
ISBN9787550267381
出版时间2016-01
装帧平装
开本其他
定价55元
货号4415434
上书时间2024-11-26
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商品详情
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作者简介
海蓝博士
复旦大学医学博士、美国德州贝勒医学院神经科学博士后
美国范德堡大学皮博迪教育和人类发展学院心理学硕士
中国抗挫力训练总设计师
心理创伤治疗与压力管理专家
“静观自我关怀”全球首位中国师资培训师
中国家庭教育学会常务理事和高级顾问
目录
本书是一本人生哲学文集。作者从发现人生的痛苦多来自于与人的关系入手, 深度剖析夫妻关系、亲子关系, 以及与自我的关系, 职场关系, 引领读者进行自我梳理、自我发现, 通过数十个实例阐明, 在变幻无常的生活中遇到苦难和不如意时, 要学会不对抗、不逃避, 改变能够改变的, 接受不能改变的, 要懂得接纳不完美, 那么, 不管生命历程如何跌宕起伏, 都能活得安心快乐, 从而获得更美好的人生。
内容摘要
我们生而不完美，认识到这一点，一切的努力和奋斗，其实都是为了使自己变得接近
完美。在本书中，沟通与理解的主基调始终贯穿全文，作者从发现人生的痛苦多来自于与
人的关系入手，深度剖析亲密关系中的夫妻关系、亲子关系，职场关系等，引领我们进行
内容简介
自我梳理，自我发现。使我们最终认识到：困惑和坎坷都是生命的提醒，痛苦是灵魂被困
扰的呐喊，困惑是智慧的开始，这一切都让我们更加亲近真实的自己。如果能在变幻无常
的生活中，学会遇到苦难和不如意时，不对抗、不逃避，改变能够改变的，接受不能改变的，那么，人生不管如何跌宕起伏，我们都能活得安心快乐。
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