【假一罚四】应对力

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广东东莞

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作者(美) 伊莲·福克斯著

出版社中信出版集团

ISBN9787521751949

出版时间2023-04

装帧平装

开本其他

定价59元

货号4351970

上书时间2024-11-26

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商品描述: 目录
本书提出了“应对力”这样非常前沿实用的概念, 这一概念与之前的“心理弹性”或者“心理复原力”不同, 这两者重点在于我们遭受创伤后反弹恢复能力, 而“应对力”是让我们一直接受并保持万变情境中的灵活性, 以至于在心理上都不需要进入低谷就可以随时应对, 做出有利于发展的新反应。这是人类心理上的又一概念性和能力上的突破, 可将此概念与情商、成长型思维、积极情绪等概念放在一起进行解读。

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