【特价库存书】情绪急救
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￥ 5.9 2.2折 ￥ 26.8 九五品
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浙江嘉兴
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作者牧之著
出版社江西美术出版社
ISBN9787548041245
出版时间2017-05
装帧其他
开本其他
定价26.8元
货号2881283
上书时间2024-11-24
商品详情
- 品相描述：九五品
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目录
人人都会有情绪, 但是, 若想成为人生战场上的常胜将军, 你就得学会好好控制它。心态可以决定命运, 情绪可以左右生活。如何管理好自己的情绪, 如何疏导和激发情绪, 如何利用情绪的自我调节来改善与他人的关系, 是我们人生的必修课。《情绪急救》, 一书针对大家工作和生活中经常出现的情绪问题, 进行了归纳, 总结出了人们面对批评、打压、烦恼、羞辱、羞辱、欺骗、伤害、紧张、嫉妒等问题时该如何调节, 如何避免, 以轻松、愉悦的心情面对, 从而能更轻松地工作与生活。本书实用性较强, 既有案例故事分享, 又有具体解决方法, 愿每一位读过此书的人都能从中获益!
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