【特价库存书】情绪控制方法
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￥ 8.5 2.4折 ￥ 36 九五品
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浙江嘉兴
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作者融智编著
出版社中国华侨出版社
ISBN9787511375193
出版时间2018-05
装帧平装
开本其他
定价36元
货号3200882
上书时间2024-11-24
商品详情
- 品相描述：九五品
- 商品描述
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作者简介
有鲎地表达自己,不
川圆大的内心面对世界
圈I
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目录
本书从心理学的角度解析了关于情绪的种种问题, 可帮助读者了解情绪、掌控情绪并走出情绪陷阱, 塑造一个平和、充实的人生。同时, 也为那些正处于负面情绪中的人们提供一个走出困境的途径, 帮助他们重新回到积极、乐观的生活中来。
内容摘要
《情绪控制方法》系统地讲解了情绪包括哪些方面、人为什么会有不同情绪的产生、我们该如何培养积极的情绪及杜绝不良情绪，并提出了行之有效的情绪掌控的方法，为保持心理健康提供了有力的保障。
精彩内容
崝绪
控制方法
好情,才健好人生
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