• 【特价库存书】聪明人都在用的超强记忆法
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【特价库存书】聪明人都在用的超强记忆法

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8.5 2.4折 36 九五品

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浙江嘉兴
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作者蒋卓鎯著

出版社中国纺织出版社

ISBN9787518035397

出版时间2017-07

装帧其他

开本其他

定价36元

货号2891176

上书时间2024-11-24

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   商品详情   

品相描述:九五品
商品描述
导语摘要
 蒋卓鎯著的《聪明人都在用的超强记忆法》一书,包括已被实践证明用的记忆方法:连锁故事法+图像定位法+数字密码+宫殿记忆法。
全球300位世界记忆大师都在使用的超强记忆法大公开。
本书前两部分都是“术”的层面,这里作者希望加入一些“道”的东西,把他自己多年来的人生经验和心得体验凝练出来向读者展现,引发读者的沉淀和思考,相信这样此书才会对读者有更大的价值。

作者简介
蒋卓鎯,广西桂林人。2011年12月在第20届世界脑力锦标赛上,以1小时正确记忆2060个数字,1小时正确记忆26副打乱的扑克牌,为中国队夺得一枚金牌,并荣获“世界记忆大师”称号,被誉为最有潜力的世界记忆冠军。2014年,入选“中国超级大脑人才库”,受聘于上海交通大学Bio-X脑力研究中心。2014年底,加入上海摩英教育,担任“摩天全脑开发联合”创办人、金牌讲师。

目录
节目《最强大脑》选手们令人望尘莫及的震撼表演, 其背后到底是惊人的天赋还是后天训练的成果? 翻开《聪明人都在用的超强记忆法》你就可以找到答案。《聪明人都在用的超强记忆法》对超级记忆最核心的训练内容进行了详细讲解, 包括连锁故事法、图像定位法、数字密码、记忆宫殿等, 并对各种记忆术在生活中的具体运用作了举例说明, 还有世界脑力锦标赛的训练内幕和《最强大脑》的幕后故事。作者通过他的亲身实践, 以平实的语言, 将大师们神乎其技的高难记忆技巧深入浅出地娓娓道来, 为读者打造了一套被无数实践证明简洁而有效的自我训练、自我提高的实战技法。

内容摘要
 节目《强大脑》选手们令人望尘莫及的震撼表演,其背后到底是惊人的天赋还是后天训练的成果?翻开这本由蒋卓鎯著的《聪明人都在用的超强记忆法》你就可以找到答案。本书对超级记忆核心的训练内容进行了详细讲解,包括连锁故事法、图像定位法、数字密码、记忆宫殿等,并对各种记忆术在生活中的具体运用作了举例说明,还有世界脑力锦标赛的训练内幕和《最强大脑》的幕后故事。作者通过他的亲身实践,以平实的语言,将大师们神乎其技的高难记忆技
巧深入浅出地娓娓道来,为读者打造了一套被无数实践证明简洁而有效的自我训练、自我提高的实战技法。

精彩内容
 第1节 记忆的本质在学习科学的记忆之前,首先要对大脑进行科学的认识。先来看一幅大脑的分工原理图。
从这幅大脑的分工原理图上,我们只要看出最重要的一点就好了,那就是:图像!图像!图像!图像是开发大脑的最重要的手段!
一幅图胜过10000字,所以,从现在开始你必须掌握这种威力强大的图像思维,并养成习惯。
把看到的、听到的、想到的、闻到的、摸到的、
尝到的都迅速变成图像,声音、气味、触感等任何东西都是可以转换成图像的。
听到打鸣声,你一定能想出背后有一只公鸡;听到呜呜叫,你知道一定有一趟火车来了;一回家就闻到满屋飘香,你知道肯定是老妈又做出佳肴了;你闭着眼摸到毛茸茸的一团,那你肯定是抓住你家调皮的小狗了,如果碰到很扎手的一团,哈,对不起,有可能是你碰到刺猬或是仙人掌了……这些就是转换成图像的效果。
我在给学员上课的时候,最先要训练他们的图像能力。
想出的图像越清晰越好,要综合你五官的感受,能看到它的样子,听到它的声音,闻到它的气味,摸到它的感觉。当你能把想出来的图像跟真的一模一样的时候,那你的境界就非常高了。
想图像最好要有足够多的细节来帮助你记忆。
你闭上眼来想一个萝卜,要想清楚这个萝卜是什
么颜色的,带不带叶子,是红色的还是白色的,叶子是青色的还是黄色的,要看清叶子上白色的细毛毛,还要看清楚是否有根须,根须上是干净的还是带着泥沙,等等,要把这些细节想清楚。
我经常会给学员们做下面一组词的训练:蝴蝶萝卜猫杨梅你也可以跟着我的引导来做个训练:请做三次深呼吸,然后放松全身,闭上眼来想。
现在想象你的眼前有一块屏幕,上面出现了一群五颜六色的蝴蝶,有一只离你最近,你能看清它飞翔的每一个动作,然后这只蝴蝶飞过来轻轻落在你的鼻尖上,你能感觉到自己的鼻尖上痒痒的,还有它翅膀
扇出来的一股股微风,现在你要看清它的触须、眼睛,还有它那身带着粉末的漂亮花衣裳,这些都能看到吗?很好,现在这只蝴蝶飞走了。
屏幕上出现了一个萝卜,这个萝卜是什么颜色的,带不带叶子,叶子又是什么颜色,萝卜表面是否光滑,是否有根须和泥沙,这些都要想清楚。
好,现在萝卜消失了,你的眼前出现了一只猫,要想清楚这只猫是什么颜色的,是白色的还是黑色的还是花色的,它出现在哪里,是在草丛中呢还是在爬树,是在喷泉旁还是在墙头上,现在要看清猫的眼睛,并且数一数它有几根小胡须,嗯,现在你听到一声猫叫,它就蹿进花丛中不见了。
接着你的面前出现了一篮子杨梅,半生不熟的,那个酸啊,现在你的嘴里已经开始在咽口水了……经过这样短暂的预热训练,你的右脑被激活了。
我记得有一次给学员做训练的时候,时间是在晚上,当我说到要看清这只猫的眼睛的时候,有一位女同学浑身颤抖了一下!这位同学是学画画的,图像思维非常好,所以想得非常逼真!我相信那两只猫的眼
睛一定给她留下了深刻的记忆!后来她学习非常棒,是我最优秀的学员之一。
要点:注意力=记忆力你的注意力越集中,你记忆的效果就会越好!平时你摆一本书在面前,看似认真努力,实际上眼前一
片模糊,注意力涣散,花了时间和精力却什么也没记住!
那么,如何才能提高注意力?
非常简单,提高注意力的秘诀就是:想象出图像!
P20-22

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