【假一罚四】图解正宗陈氏太极拳基础入门陈炳著
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浙江嘉兴
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作者陈炳著
出版社江苏凤凰科学技术出版社
ISBN9787571333171
出版时间2023-02
装帧平装
开本其他
定价48元
货号4319590
上书时间2024-11-22
商品详情
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作者简介
陈炳1971年出生于太极拳名门世家，陈氏太极拳第十二代嫡传人，非物质文化遗产优秀传承人。三届全国武术太极拳锦标赛推手冠军，现任陈家沟太极拳协会会长，陈家沟国际太极院院长，中国非遗协会太极拳专业委员会副主任。曾被美国《功夫》杂志、意大利《劲道 - 武术功夫》、英国《太极拳》等众多杂志评选为封面人物，被授予“联合国青年陈氏太极拳文化形象大使”。历年来，在各种武术比赛中成绩斐然并且受聘于国内外诸多太极拳协会、高校，在20个国家成立了30余家"陈炳太极院"，为太极拳发扬光大做出了突出贡献。
目录
本书从太极拳的起源讲起, 分章讲述太极拳的放松功、基本功、太极十三式, 皆是初学者需要重点掌握的基本要点。尤其着重强调太极拳的基本功, 这是前辈们在授徒教学过程中总结出来的关键性动作, 能够让太极拳爱好者快速准确掌握太极拳, 是太极拳入门的钥匙。可以说, 学会了放松, 掌握了基本功, 就相当于明白了太极拳。本书是陈家沟国际太极院日常必修课, 更是太极爱好者入门的典范之作!
内容摘要
太极拳爱好者与日俱增，但是对太极拳真正有所了解的却少之又少。作为太极的正宗发源，陈氏太极拳第十二代嫡传人陈炳先生为了让初学者能够得窥太极正道，不走弯路，亲自撰写了这本太极拳谱。书中从太极拳的起源讲起，分章讲述太极拳的放松功、基本功、太极十三式，皆是初学者需要重点掌握的基本要点。尤其着重强调太极拳基本功，这是前辈们在授徒教学过程中总结出来的关键性动作，能够让太极拳爱好者快速掌握动作要领，可以称为太极拳的“入门钥匙”。可以说，学会了放松，掌握了基本功，就相当于明白了太极拳。本书也是陈家沟国际太极院日常必修课，更是太极爱好者入门的典范之作！
主编推荐
1.年轻人练，常葆青春；上了年纪的人练，鹤发童颜！2.陈氏太极拳是太极拳的正宗发源，如今的陈家沟更是练习太极拳的圣地，前往学习太极拳的爱好者来自世界各地。3.在几个世纪的流传过程中，发展出了杨式、吴式、武式等不同流派的太极拳，但万变不离其宗，“松、静、柔”始终是太极的核心部分。基本功则是练习太极拳所必须掌握的基础。和谐十三式是陈氏太极几代宗师为了传徒授艺方便特地挑选一些代表性动作，对于太极拳入门者学习，迅速掌握太极拳大有帮助。4.为了方便广大读者学习太极拳，陈炳师傅还与弟子特地录制了演示视频，让读者能够更直观地学习太极拳动作要领。
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