【假一罚四】好食光萨巴蒂娜主编
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浙江嘉兴
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作者萨巴蒂娜主编
出版社中国轻工业出版社
ISBN9787518444496
出版时间2023-08
装帧平装
开本其他
定价49.8元
货号4420141
上书时间2024-11-16
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商品详情
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作者简介
萨巴蒂娜，原名高欣茹，国内超人气的美食作者，前IT精英，历任《贝太厨房》图书主编、《美食堂》执行主编、美食杰APP主编。
萨巴厨房是国内知名美食图书工作室。20年来始终坚持将实用、健康、简单、贴近百姓的美食内容，用上佳的品质呈现给每一个读者。
目录
本书整合了萨巴厨房系列图书中的菜谱内容, 以二人家庭为主要读者目标, 充分考虑二人家庭日常生活中对饮食的实际需求, 选取适合二人家庭特点的菜品 (制作简单快手、营养健康、餐后便于清洁), 选取了160余道实用菜谱, 包括元气加满的阳光早餐、爱心满满的午餐便当、快手不发胖的轻食晚餐、尽享慵懒的周末早午餐及浪漫日子里的精致美餐。每道菜的分量都按照两人量设计, 步骤详细, 一步一图, 有精美的成品大图以及贴心的烹饪秘籍作为操作指导。
内容摘要
幸福不仅是花前月下的浪漫，更是一餐一饭的平凡。
本书精选164道专为二人家庭设计的美味料理，包括营养快捷的早餐、爱心午餐便当、快手不发胖的晚餐、周末慵懒早午餐及特殊节日里的浪漫大餐。不仅营养健康，而且制作方便，简单快手。
每天和你爱的人一起吃饭，把平淡的日子过成诗。
主编推荐
每顿饭都和你爱的人一起享用，包括营养又快手的早餐、爱心午餐便当、不发胖的轻食晚餐、周末慵懒的早午餐、浪漫日子里的精致的美味。
食材易于采买，精准用量适合二人份。
精简厨具餐具，饭后收拾更轻松。
一步一图，搭配贴心的烹饪秘籍，小白也能轻松搞定。
扫码看制作视频，做饭更轻松。
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