【假一罚四】逆向思维(如何化解你内心的焦虑)编者:少卿|责编:袁娜
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作者编者:少卿|责编:袁娜
出版社中国商业
ISBN9787520809917
出版时间2020-01
装帧其他
开本其他
定价46元
货号30802973
上书时间2024-11-13
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内容摘要
焦虑，在社会人群中普遍存在着，人们一边焦虑着，一边陷入对它的恐慌之中。但是我们真的就无法改变了么？不是的，正是由于焦虑情绪可能导致的可怕后果，我们一定要找到能够抑止焦虑的办法。本书内容丰富，条理清晰，可读性高。同时本书在对应焦虑方面，只是一种启迪，一种指引，指引你彻底地自我解放，清楚地认识到自己到底需要的是什么，不会再因为一些无谓的事情变得焦虑不安。拥有一颗淡定的平常心，从容地去面对生活中的一切。
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