【假一罚四】常备菜许凯伦
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全新
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作者许凯伦
出版社中国民族摄影
ISBN9787512210127
出版时间2017-09
装帧其他
开本其他
定价68元
货号3927527
上书时间2024-11-04
商品详情
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导语摘要
外卖虽方便,但天天吃也太过油腻。想在家吃饭,对上班族来说又谈何容易。不妨利用周末,准备一些常备菜,那样工作日只需花二十多分钟就能吃上一顿丰盛温暖的家常菜了。《常备菜》由许凯伦著,基本常备菜:密封冷藏可保存3~5天,要吃的时候直接上桌即可。预处理常备菜:将食材提前调味或腌渍,要吃的时候可直接烹调,大大缩短制作时间。入味常备菜:有些菜做好后放几天更好吃,就像甜点里的熟成蛋糕一样。炖锅常备菜:细火慢煮,适合周末炖上一锅,要吃的时候请取出食用量,不要反复加热。点心常备菜:像女王一样吃早餐,提前准备好的点心,能让你的早餐像酒店一样丰盛。
作者简介
许凯伦:我、另一半、三个毛小孩的生活。想要记录下美好的时刻、即刻的心情、餐桌的风景、隽永的时光。日后翻阅起这段岁月,可以微笑着回忆。
FB粉丝团:许凯伦的台南窝居笔记博客:许凯伦的台南窝居笔记http://dearcaren.pixnet.net/blog
目录
preface 生活&常备菜
about 常备菜的5件事
什么是常备菜
常备菜的保存
常备菜的食用方法
使用的调味料
锅具及保存器皿的选择
|基本常备菜|
大蒜百里香橄榄油渍烤蔬菜
变化版:普罗旺斯风香料西红柿炖蔬菜
牛蒡胡萝卜金平煮
味噌照烧茄子
梅香莲藕
黑胡椒风味烧白萝卜
意式醋拌秋葵
酸甜马铃薯沙拉
芦笋烘蛋
海带香菇百页豆腐
蜂蜜百里香胡萝卜
西红柿豆皮味噌煮
香炒豆皮小松菜
日式梅干煮山苦瓜
洋葱培根酸豆沙拉
羊栖菜煮物
辣椒绞肉味噌
干贝卷心菜粉丝沙拉
梅干香菜凉拌鸡肉丝
葱烧油豆腐
麻油渍鲜菇
变化版:海带鲜菇汤
海带味噌烧笋
鸡肉豆腐丸子
日式梅干柴鱼西红柿沙拉
油渍半干小西红柿
香辣烤蘑菇
烤芦笋洋葱佐法式芥末橄榄油酱汁
乌斯特酱烧鸡翅
糯米椒小鱼山椒煮
椒香牛肉时雨煮
shopping 我采购的店家清单
|预处理常备菜|
油盐烫青花笋+3道变化菜式
虾酱青花笋
青花笋蛋花汤
青花笋沙拉
酒蒸栗南瓜+3道变化菜式
梅酱拌南瓜
金沙栗南瓜
焗烤栗南瓜
高汤煮四季豆+3道变化菜式
内容摘要
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精彩内容
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