【假一罚四】遇见觉知的自己陈非子
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作者陈非子
出版社中国华侨
ISBN9787511332455
出版时间2013-04
装帧平装
开本其他
定价29.8元
货号2527505
上书时间2024-10-27
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商品详情
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作者简介
自由作家，心理工作者。
讲一口流利的西班牙语。
1998年至今出版婚恋原创作品《苏醒的伊甸园》、《创造伊甸园》、《快乐女人》、《智慧女人》、《发现女人》和《男人是个坏东西？》及相关随笔、小说、心理分析300余万字。
目录
第一章 觉知的意念：信念／001
一、种下的是想法，收获的是命运／001
二、倾听自己，开启潜能／004
三、先对自己负责，才能对别人负责／007
四、我想，我梦，我吸引／010
五、我想，我坚持，我梦想成真／0114
六、你是自己的救主，也能成为自己的杀手／018
七、潜意识也需要有组织／024
八、以史为鉴：童年的认同，魔鬼的噩梦／028
九、空的力量：潜能的发源，无我的纯粹／035
十、空的神奇：灵感的发源，无为的奇迹／045
第二章 人生觉知：正确的思想／050
一、你的降世是偶然的／051
二、你每天都有可能在天堂，也有可能在地狱／053
三、这个世界上，没有人是孤岛／055
四、人在最艰难的时刻，要靠自己过关／056
五、你要对自己负责，更要对你的生命负责／059
六、每个人都有两个生命：身的生命和灵的生命／061
七、真正的付出不是给你有的，是给别人要的／063
八、杜绝潜意识里的“应该症”／067
九、快乐是由你看待生活的想法决定的／070
十、跟你过不去的不是别人，是你自己／075
第三章 臣服觉知：接受对生命的敬意／079
一、人是要死的，死与生有同样的庄重／084
二、你爱的人、亲人和朋友随时都有可能离开你／086
三、人是会变的，连同你自己／088
四、不可能所有的人都喜欢你／090
五、不可能每个人都和你步调一致／091
六、没有永久的幸福，也没有永远的不幸／093
七、你是一个正常人，也有不正常之处／095
八、天灾是自然的谴责，也是自然的惩处／097
第四章 人际觉知：观念的融合与误解／100
一、接受每一个与你不同的人／103
二、不要埋怨别人不理解你／104
三、体谅别人的苦衷／105
四、对别人的承诺：宏观有信念，微观不惦记／108
五、别把别人的坏话太当真／109
六、说过的做，做过的不说／110
七、永远怀有一颗不忍心／113
八、永远想别人的好／115
九、勇于认错，是对别人的尊重，也是对自己的交代／116
十、绝不背后说人／118
十一、勇于做一个“一文不值”的人／120
十二、学会观照／122
第五章 自省觉知：寂寞出伟大，简单出智慧／125
一、别把嗔恨当快乐／128
二、别把傲慢当自尊／130
三、别把我见当主见／132
四、别把占有当成爱／133
五、别用自己的错误惩罚自己／135
六、别用自己的错误惩罚别人／136
七、别用别人的错误惩罚自己／137
八、有自省，才有自信／139
九、好好活就是不回头，永远向前看／141
十、少用脑，多用心／144
十一、寂寞出伟大，简单出智慧／149
第六章 本性觉知：寻找比答案更重要／154
一、淳朴比才艺更重要／155
二、平等比听话更重要／158
三、兴趣比分数更重要／161
四、实践比想象更重要／163
五、寻找比答案更重要／167
第七章 成功觉知：思想领先，想法取胜／170
一、做你自己，听从直觉／172
二、用艺术激情去拥抱科学／176
三、先声夺人，捷足先登／180
四、意念管理出奇迹／182
五、思想领先，想法取胜／186
六、人性领先，人性取胜／190
七、简约主义：未来的美学坐标／192
八、以问题为中心／196
九、抓住偶然，创造机会／198
十、大目标，小努力／201
十一、成功要素：做你自己／203
第八章 觉知问答：觉知的信念——中国精神／207
一、站在晴空下，希望就在那里／207
二、你选择希望时，就开启了你内在的信任机制／213
三、理想不能改变现实，但理想能让现实不生根、不麻木／220
四、给孩子精神富有，才有国家未来的富有／226
五、心里的手：永恒的价值／233
六、觉知的信念：中国精神／240
后记／258
内容摘要
《遇见觉知的自己》就是一本旨在帮助你找到心里天堂的书。去往天堂的路就三步：回归本质，坚守信念，开启觉知。这是一个宁静的旅程，它相伴你一生！
人应该明白，努力的意义就在努力本身，成功的价值也在努力本身。
你努力了，竭尽全力，那本身就是一件有意义的事，在那件有意义的事情里你成长了，进步了；经历了这个有意义的过程，别人是否赞你成功已经不重要了，重要的是你经历了意义，享受了过程。
《遇见觉知的自己》由陈非子所著。
精彩内容
第一章觉知的意念：信念一、种下的是想法，收获的是命运世界就是你的外化，世界就是你的镜子，你是什么样的人，你的世界就是什么样子。
你是谁？
你就是你自己想法的总和。
奥修如是说。
你每天想什么，你就是什么样的人，你就是你每天想着的那个人。
你每天想人际是非，你就是一个是非的人。
你每天想如何取巧，你就是一个钻营的人。
你每天想少干一点活，多拿一点钱，你就是一个爱占便宜的人。
你每天想做白日梦，期望天上掉馅儿饼，你就是一个没有目标的空想人。
你每天想踏实工作，做好自己分内的事，除此以外别无他求，你就是一个螺丝钉一样的人。
你每天想充实兴趣，让自己的兴趣服务公众，服务社会，并为此努力，你就是一个有务实精神的理想人。
你每天想如何攻克项目，每天都希望自己能有所突破，并为此努力，你就是一个开拓进取的人。
你每天想怎么帮助别人，给予别人，并把给予他人的想法落实于行动，你就是一个有境界的人。
你每天被梦想叫醒，希望每天的太阳是新的，同时又把你的热情注入你热爱的事情，并持之以恒，不抛弃，不放弃，你就是一个有创造性思维又充满创造性活力的人。
你每天想什么，你就会说什么；你每天想什么和说什么，你就会做什
么；你每天想什么、说什么和做什么，你想的、说的和做的就会成为你的习惯，进而习惯变成你的性格，性格造就了你的命运。因为思想是种子，你撒下什么样的种子，你就收获什么样的人生。
所以不要怪别人没有看中你，不要怪你生不逢时，不要怪你命中没有伯乐，不要怪你的命运太背气。要怪只有怪你自己，是你先有了背气的想法，才有了背气的行动，又有了背气的习惯，就有了背气的命运。
也因此，对于那些成功者而言，因为他想的是成功，说的是成功，做的也是成功，所以他的命运他掌握，就成了他顺理成章的幸运；而你呢，因为你想的是投机，说的是大话，做的是虚伪，所以你的命运你糟践，就成了你该有的觉悟和反省。
当然，严格说来，一个人不可能每天只想一件事。这里说的所想，是指你习惯的想法和念头，不管你此刻在做什么，工作也好，消遣也好，总有一个习惯性的想法在支配你、引领你。这里说的所想，就是支配你和引领你的想法和念头。也正是引领你的想法把你带到了你该去的地方。
总之，你现在得到的，就是你在过去的某时某刻所想的，是你一直以来的想法成就了你的命运：你是你自己的救主，也可能是你自己的祸害，好坏全在你自己，没有别人。
就是那句话：“外面没有别人，只有你自己。”世界是你的外化，世界是你的镜子，你是什么样的人，你的世界就是什么样子。你乐观，你的世界就乐观；你悲观，你的世界就悲观；你混浊，你的世界也混浊；你干净，你的世界也干净。仔细想想你周围的事物，包括你认识的人，你对他们的看法，是否就是你想法的外化和反应呢？
就像那个觉悟了的女人：一个女人住在一个四合院，一直以来就与她对面的邻居搞不好关系，原因是，她总嫌弃对面人家的窗子不干净。有一回她在庙里跟师父讲了她心里的不痛快，并邀请师父来她家看看，为她见证她指责对方的正确。师父来到她家后就跟随她的指引来到她的窗前，定睛一看，二话没说，就告诉她说：“你先拿抹布来，先把你的玻璃擦干净。”很快，当女人透过擦净后的玻璃再去看对面邻居的窗户时，她不说话了。这时她才醒悟，原来，别人的不净起始于自己的不净，自己先干净了，别人也就没有不净了。明白了这个道理，女人惭愧地低下头来。
这个故事不复杂，但它阐述的道理却不简单。试想，如果这世界上的每一个人都像这个女人一样地去看问题，都不去检讨自己，而是一味地指责别人，这个世界将会成为什么样子呢？
实际上，今日世界之不尽如人意，正是我们每个人指责他人又粉饰自己的结果。你觉得别人不好，你就用他的不好来对付他；你觉得世界脏，你也学会用脏的手段去对付别人。好好想想开篇提到的前五种人，投机取巧也好，不思进取也好，其想法，怕都是来自于他本人看待世界的方法和观念，由此生成的人生态度，最终决定了人的不同和命运的好坏。
可见统称为“想法”的思想，其质量有着天壤之别：有人活在实质，有人活在表面；有人活在质量，有人活在外观。活在质量的人，他们不为表象的观念所困扰，坚持聆听自己的声音，跟随自己的感觉。活在外观的人，他们总是纠缠于表象的观念，以为别人的话就是圣旨，以为随大流就是安全，他们习惯了人云亦云，随波逐流，又在看别人好过自己时，他不平的心态登时发作，他嗔恨的埋怨也一同发泄。
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