• 【假一罚四】看漫画学心理(做快乐职场人)樊绍烈
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【假一罚四】看漫画学心理(做快乐职场人)樊绍烈

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作者樊绍烈

出版社清华大学

ISBN9787302472636

出版时间2017-08

装帧其他

开本其他

定价35元

货号3917546

上书时间2024-10-26

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   商品详情   

品相描述:全新
商品描述
导语摘要
 快乐。如果仅仅是为了一份收入,每周花40个小时的时间做自己不喜欢的事情,那么你的理想和才能,会在这种时间的逝去中化为灰烬,你也很难真的成为一个快乐的职场人。
所以,职场中最重要的事情,不是如何激发潜能,如何处理人际关系,而是如何让自己感到快乐,只有发自内心的快乐,才能引导你的工作走向顺利和明朗。
从心理学的角度讲,快乐是主动行动的推动力,如果没有快乐的情绪,一切都是被动的行动,那么即便是按部就班,也难以发挥最大的能效。
现在,就让我们看樊绍烈著的《看漫画学心理(做快乐职场人)》,做快乐职场人吧!

作者简介
樊绍烈,理性的处女座职场达人,曾在世界500强企业任高管,著有《管理定律》《马云教给我们的55堂经营管理课》等广受欢迎的畅销书。

目录
第一章  了解领导心理,领导才会赏识你
  第一节  学会理解自己的领导
    测试:你与领导心心相印吗?
    替领导分忧
    换种思维接受批评
    逆向行走,尝试从领导角度看问题
  第二节  领导对你的期望就是你的希望
    测试:你能得体处理好领导交代的工作吗?
    明白领导为什么交代你做事
    伪装PK表里如一
  第三节  学会向领导推销自己
    测试:推销对你来说是不是一件简单事?
    与众不同,做事方式凸显你
    “异议”的故事
  第四节  拉近与领导的距离
    测试:你的“职场听力”怎么样?
    有效沟通在于倾听和发问互动0
    主动倾听领导的心声
    与领导之间倾听障碍的心理学根源
    唤起领导的诉说愿望
第二章  懂得同事心理,才能赢得同事的尊重
  第一节  培养办公室观察力
    测试:面对不喜欢的人,你的应对能力怎么样?
    “察言观色”是褒义还是贬义
    面对无端指责,内心从容
    职场不要从众,远离不良氛围
  第二节  驾驭自己在公司的情绪
    测试:你的情绪是什么颜色的?
    情绪,能自控
    争吵,可避免
    说“不”,讲究策略
  第三节  提高你的办公室信任度
    测试:你值得别人信任吗?
    学会真诚
    给予与接受不难
    要改变他人想法,就先赞扬他
  第四节  办公室多运用情商策略
    测试:属于你的EQ报告
    自信与自卑的平衡
    运用“减轻罪感”和“认知失调”原则
    借力传播你的声誉
第三章  把控自己的心理,才能塑造个人品牌
  第一节  好好表现自己
    测试:发现自己的与众不同之处
    创建你的个人品牌
    延伸你对个人品牌的理解
    学习品牌人的行动“权术”
  第二节  适当超越你的本职工作
    测试:工作动机温度计
    既要重视个人满足感,也要重视工作效率
    发挥数字与图表的魔力
    使用好“观众效应”
  第三节  做一个会讲话的人
    测试:当众讲话的能力是天生的还是后天的?
    难以抗拒的“害羞”心理
    身体语言反映你的内心
    否定他人其实是人的本性
  第四节  掌握办公室说话的方法
    赞成还是反对某个计划都要有自己的想法
    不一味地说明自己的观点如何正确
    不能违心地赞成大家都同意的见解
    善于组织简洁明快的语言说明事物
第四章  运用团队心理,方可建设1+1>2的团队
  第一节  与团队和谐相容
    测试:你是一个易怒的人吗?
    孤单是一个人的狂欢;狂欢是一群人的孤单?
    团队意识任何时候都是需要的
    团队有凝聚力,工作效率会提高
  第二节  找到你在团队中的正确位置
    测试:你在团队中扮演什么角色?
    “越权”背后的心理因素
    搞清楚团队内部的组织结构
    正确处理团队内部的不同信息
  第三节  团队中的发音艺术
    测试:倾诉对你来说是一件难事吗?
    存在“幻听”,听错听差听少
    说得多不如听得准
    如何让对方愉快地倾诉
  第四节  团队合作减少扯皮
    测试:你的请求总是能够轻易被对方采纳吗?
    拒绝其实是一种常态
    人们总是愿意与自己欣赏的人共事
    合理地利用阶段性冲刺效应
第五章  调整工作心理,爱工作更要会工作
  第一节  挖掘推动你事业的内在力量
    测试:工作不顺利时你会怎么做?
    让积极的自我暗示助事业发展
    主动调节  心情,让事业一帆风顺
    巧用“皮格马利翁效应”,让事业梦想成真
  第二节  关注自己的工作心理
    测试:你目前的境况好不好?
    工作中的A型性格与B型性格
    你的工作会因探索的过程和求知的喜悦而充满乐趣
    别让机器影响你的情绪,换个心情去上班
  第三节  提高逆商(AQ)成大事
    学习用积极的心态看待事物
    与阴暗心理同事的相处之道
    学会低头,才会出头
    忘记失败,记住成功
  第四节  确定目标,事业有成
    制定目标是明确做什么,完成目标是明确如何做
    明确的目标是职场成功的导航灯
    设定目标是走向成功的阶梯
    全力以赴,一切皆有可能

内容摘要
 焦虑、失眠、拖延、低落、倦怠、亚健康……绝大多数“职场人”都有着各自的烦恼。
你想改变这种“毫无生气”的工作状态吗?
你想让自己在职场中充满活力与正能量吗?
你希望在社会压力中保持一个积极健康的心态吗?
既然我们无法改变社会环境,那就只能改变自己。
樊绍烈著的《看漫画学心理(做快乐职场人)》从“心理学”角度切入,通过“心理测试”帮助我们更了解自己,明确在工作当中的长处与短板,从而更好地塑造自己的职业影响力。挫折、困难、排挤、批评、压力……在这些避无可避的现实面前,除了硬着头皮面对外,你还可以有更好的应对方式,本书就从与领导相处、与同事相处等多个方面,结合心理学知识铺就了一条轻松快乐的“职场”之路。

精彩内容
 所以,如果你遇到了一个真正有能力的领导,你将成为和他心心相印的那个员工,和他一起去为公司的事业而奋斗。
通过测试,相信您能够对自己和上司的关系,有一个初步的认识和了解。
其实,很多时候,我们不能凭自己的主观臆断来评判自己和上司,评判自己和上司的关系。
职场人,适当学一点职场心理学,可以避免直观
感受所带来的偏颇之见,可以通过现象看到职场的真
实本质。
上面测试中的四种员工,也是现实生活中最常见
的四种员工。不想当将军的士兵不是好士兵,作为员工,都要有理想、有抱负,所以你的性格、你的理想、你的态度,是否能够与上司融洽相处。直接决定了你的职场前途。
所以,尽己所能,做一个与领导心心相印的员工吧,只有这样,你的职场之路才会变成一条坦荡的通途。
替领导分忧每一个领导都需要能替他分担而不是给他找麻烦的员工。这也是作为下属存在的价值。如果你不能替领导分忧,试想你还有价值吗?
首先是职业素养。它让你有意识有动力去给领导
分忧。如果一开始就显示你的职业素养,会让你的领导刮目相看,初入职场的小张就做到了这一点。
一直到今天,小张都对自己第一天到公司的经历记忆犹新。那天,从早上起来,小张就提醒自己,今天我上班了。其实第一天也没有什么事可以做。主任安排她看资料,熟悉情况,然后就带着几个同事开会去了。
只用了半天时间,领导交给小张的工作小张就做完了。她本来可以在公司上上网、打打私人电话什么的,反正办公室里也没有别人,但是她忍住了。
这时,办公室的一位同事到她这里来复印资料,小张很客气地让他登记,他好像有些不高兴,但是小张看到年初的总经理会议纪要,说是从今年开始推行各部门单独核算,所以,她必须这么做。因为资料很多,同事就坐下来和小张聊天,问她是从哪毕业的,为什么到公司来,觉不觉得办公室条件简陋,诸如此类的问题。小张一一回答,但是很中性,没有说很多。末了他说,一个人很无聊的,你怎么不上网聊天?
小张脱口而出:“那不好吧,上班就得有上班的样子。”话一出口,小张看他眼神一闪,就没有再多言语。她心想,不管别人怎样,我应该对自己有要求。
后来小张才知道,这个看上去很普通的同事是集团的老总,这天他楼上的复印机坏了,他就想着自己下来到办公室复印。
这件事对小张有什么好处?没有,老总甚至没有直接说过小张好,但是从他后来看小张的眼神中,小张知道他是赞同自己的做法的。更重要的是,小张很心安。
职业素养要求我们:严格要求自己,从小事做起,持之以恒。当然,职业素养还包括要有良好的职业道德、常怀感恩之心、工作充满活力、乐于助人、有创新力、善于冒险等。
其次是专业素养。替领导分忧也不是一件简单的事,专业素养让你有能力有本事去给领导分忧。专业素养是指从事社会职业活动所必备的专门知识、技能,主要包括三个方面:扎实的理论基础、熟练的专业技能、全面的业务能力。
请看看建筑工人的做法:一个建筑公司的经理忽然收到一份购买两只小白鼠的账单,不由好生奇怪。原来这两只老鼠是他的一
个部下买的。他把这名部下叫来,问他为什么要买两只小白鼠?部下答道:“上星期我们公司去修的那所
房子,要安装新电线。我们要把电线穿过一个10米长、但直径只有2.5厘米的管道,而且管道砌在砖石里,还弯了4个弯。我们当中谁也想不出怎么让电线穿过去,最后我想了一个好主意。我到一个商店买来两只小白鼠,一公一母。然后我把一根线绑在公鼠身上并把它放到管子的一端。另一名工作人员则把那只母鼠放到管子的另一端,逗它吱吱叫。公鼠听到母鼠的叫声,便沿着管子跑去救它。公鼠沿着管子跑,身后的那根线也被拖着跑。我把电线拴在线上,公鼠就拉线和电线跑过了整个管道。”所以,遇事不要受问题的局限,永远停留在惯性的思维上,解决问题的手段是层出不穷的。一要靠经验;二要动脑筋。总的来说,职场人要培养自己替领导分忧的思维。(P6-8)

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