【假一罚四】跑步者说林路著
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浙江嘉兴
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作者林路著
出版社当代世界出版社
ISBN9787509010907
出版时间2016-05
装帧其他
开本其他
定价32元
货号2453868
上书时间2024-10-25
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商品详情
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作者简介
林路，福建省跑步协会创始人、福建省马拉松俱乐部创始人，曾多次组织马拉松比赛和各种长跑活动。
从小时候在小镇生活时开始跑步，到现在断断续续跑了三十多年。从一个人跑，到组织一群人跑，再到组织跑步协会；从参加马拉松比赛，到组织马拉松比赛和各种长跑活动，茌跑步过程中不断转换角色。
从跑步伊始的狂热，到年岁增长后的沉寂，作者更注重的是内心的感受。身体机能随着年龄的增长会减退，跑步速度也会下降，但运动成绩从来不是他关注的重点，他认为，只有精神上的愉悦才能保持跑步形式的永恒。
目录
本书主要讲述了跑步的意义是什么? 为什么要跑步? 这是每个刚开始跑步, 甚至已经在跑步的人心头经常萦绕的一个问题。跑步与其说是一项肉体的运动, 不如说是一个关于精神的活动。跑步是正常的肢体健全人都可以参与的运动。它没有任何门槛, 跑不跑步, 取决于你的决心。只有认可了这项运动, 才能成为一个跑步者。对于跑步者来说, 跑步就是生活方式, 是生命的存在形式。生活就是跑步, 其他时间是对跑步的等待。这是大多数跑步者内心深处的最强音。作者通过自己三十多年的跑步经历, 将一个老跑步者的心路历程记录在案, 希望用自己的亲身经历帮助正在跑步或者准备踏上跑步之路的读者解决疑惑, 给他们继续坚持下去的勇气。
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