【假一罚四】日日减糖张晴琳著
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浙江嘉兴
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作者张晴琳著
出版社重庆出版社
ISBN9787229174514
出版时间2023-03
装帧平装
开本其他
定价58元
货号4323824
上书时间2024-10-25
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目录
本书以蔬食区、海鲜区、肉类区作为组织分类, 以常见的超市食材为原材料, 提供科学的烹饪方法, 合理的烹饪步骤, 让读者可以轻松实践, 做出美味多变的减糖料理。这本书的每一个减糖食谱, 都通过了专业营养师的精心计算, 让我们在选择的过程中可以一目了然地了解营养成分, 对热量等关键信息了然于胸。同时, 这本书还传递给读者一个信息--减糖并不是一件痛苦的事, 相反, 它很简单, 减糖餐好做更好吃, 跟着这本书, 我们可以养成减糖好习惯。
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