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  • 【特价库存书】成就完美人生刘磊主编
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【特价库存书】成就完美人生刘磊主编

特价库存书，均为正版书籍，无笔记无使用痕迹，在仓库存放时间长95新。

￥ 27.4 1.7折 ￥ 160 九五品

库存17件

浙江嘉兴
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作者刘磊主编

出版社红旗出版社

ISBN9787505149090

出版时间2019-08

装帧平装

开本其他

定价160元

货号3339779

上书时间2024-10-25

朗朗图书书店
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   商品详情   

品相描述：九五品
商品描述
目录
本套书分为5册; 分别有: 控制情绪, 社交恐惧, 自我设限, 自律, 借口。

内容摘要

情绪的外部表现

情绪是以主体的需要、愿望等倾向为中介的一种心理现象。情绪具有独特的生理唤醒、主观体验和外部表现三种成分。符合主体的需要和愿望，会引起积极的、肯定的情绪，相反就会引起消极的、否定的情绪。

主观体验是个体对不同情绪状态的自我感受。每种情绪有不同的主观体验，它们代表了人的不同感受，如快乐、痛苦等，构成了情绪的心理内容。情绪体验是一种主观感受，很难确定产生情绪体验的客观刺激是什么，而且不同人对同一刺激可能会产生不同的情绪。

情绪是一种内部的主观体验，但在情绪发生时，又总是伴随着某种外部表现。情绪的外部表现，通常称为表情，是在情绪状态发生时身体各部分的动作量化形式，包括面部表情、姿态表情和语调表情。

一面部表情

面部表情是指通过眼部肌肉、颜面肌肉和口部肌肉的变化来表现各种情绪状态，如高兴时额眉平展、面颊上提、嘴角上翘。人的眼睛是最善于传情的，不同的眼神可以表达人的各种不同的情绪和情感，如高兴和兴奋时“眉开眼笑”，气愤时“怒目而视”，悲伤时“两眼无光”，惊奇时“双目凝视”等。眼睛不仅能传达感情，还可以交流思想。有许多事情只能意会、不能或不便言传时，通过观察人的眼神可以了解对方的内心思想和愿望，推知他的态度是赞成还是反对、是接受还是拒绝、是喜欢还是不喜欢、是真诚还是虚假等。口部肌肉的变化也是表现情绪的重要线索，如憎恨时“咬牙切齿”，紧张时“张口结舌”等，都是通过口部肌肉的变化来表现某种情绪的。面部表情能精细地表达不同性质的情绪，因此是鉴别情绪的主要标志。

……



精彩内容
成就完美人生，包括控制情绪、社交恐惧、借口、自我设限、自律，共5本。积极的心态可以使我们成就事业，获得幸福。通过对自身情绪的认识和管理，培养驾驭情绪的能力，确保我们有良好的状态，成为更好的自己。

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