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【特价库存书】美国老年人健康指南刘浩, 李浩编译

特价库存书，均为正版书籍，无笔记无使用痕迹，在仓库存放时间长95新。

￥ 9.2 2.4折 ￥ 39 九五品

库存48件

浙江嘉兴
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作者刘浩, 李浩编译

出版社四川大学出版社

ISBN9787561477731

出版时间2015-01

装帧其他

开本其他

定价39元

货号2195129

上书时间2024-10-25

朗朗图书书店
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   商品详情   

品相描述：九五品
商品描述
导语摘要
 刘浩、李浩编译的《美国老年人健康指南－－献给父母的一份心意》是美国老年研究院的大众推荐读物。作为美国老年群体的物理康复教育的参考教材，通过作者在美国的物理治疗的实践中应用，达到治疗老年人常见疾病、增强体质的结果。本书系统地将这些文章编译成中文，推荐给中国的老年朋友，内容涵盖常见疾病肾病、老年人的性生活和老年人如何应对亲人的过世等，浅显易懂。希望读者通过科学的自我健康管理享受幸福的晚年生活。

目录
本书是美国老年研究院的大众推荐读物。作为美国老年群体的物理康复教育的参考教材, 通过作者在美国的物理治疗的实践中应用, 达到治疗老年人常见疾病、增强体质的结果。本书编译者系统地将这些文章编译成中文, 推荐给中国的老年朋友, 内容涵盖常见疾病肾病、老年人的性生活和老年人如何应对亲人的过世等, 每篇由4-6页的医学知识普及性文章组成, 一共38个问题, 浅显易懂。希望读者通过科学的自我健康管理享受幸福的晚年生活。

内容摘要
 刘浩、李浩编译的《美国老年人健康指南－－献给父母的一份心意》一共有38章。每章都以案例引入，介绍种种老年人面对的健康和生活问题，从疾病的原因、诊断、治疗以及预防等方面为老年人就其健康和生活问题提供全面、有效的信息。

精彩内容
 皮肤干燥，可引起脚部瘙痒和灼热。你可以每天使用少量温和的肥皂或洗液清洗你的腿和脚，也可在洗澡水中加入几滴精油以保持皮肤的清洁，避免皮肤干燥。不过在洗澡水中加入精油后浴缸很滑，你一定要小心，避免摔倒。你的脚骨突出部分因为经常和你的鞋子摩擦、产生压力而容易产生鸡眼和老茧。鸡眼
通常出现在脚的底部或脚趾两侧，而脚底会形成老茧。穿更合脚的鞋或使用软鞋垫可能会有帮助。洗澡时，轻轻地用毛巾或浮石擦拭，以使鸡眼或老茧变小。
为了避免感染，不要试图刮掉鸡眼或老茧。去看医生
，特别是当你有糖尿病或循环系统的毛病时。
疣是病毒引起的皮肤增生，它们可能让你觉得比较痛，如果不及时治疗就会传染。一些非处方药物可能有助于治疗疣，但最好找医生来对其进行治疗。
脚趾囊肿是在你的大脚趾上产生的肿胀和关节触痛。它往往会在家庭成员中传染。穿太小或有尖头的鞋，也可引起脚趾囊肿。如果脚趾囊肿不是很痛苦，在脚趾和中间部分（脚背）垫鞋垫或填充软物，可以帮助减轻痛苦。一些非处方止痛药可以减轻疼痛和肿胀。如果你实在难受，跟你的医生谈谈。为了舒缓压力和修复脚趾关节，手术有时是必要的。
嵌甲是指指（趾）甲刺入皮肤的现象。如果不修剪角落处的指（趾）甲，嵌甲可能会出现。你应该用指甲刀剪脚趾甲。在大脚趾上，嵌甲是很常见的。如
果比较严重，医生可以切割一部分嵌进皮肤的趾甲。
神经瘤是脚组织的周围神经发炎的结果。它们可能会在你的脚和脚趾处引起刺痛、麻木或疼痛，导致你失去平衡。穿太瘦的鞋或高跟鞋会使这种情况加剧。如果你被神经瘤困扰，去看医生。有时在你的鞋子里放人些类似软垫的东西可以起到一定的缓解疼痛的作用。
槌状脚趾是控制脚趾运动的肌腱缩短导致的。随着时间的推移，与鞋的摩擦可使脚趾关节变大、变硬，影响你的平衡。穿宽松的鞋子有一定的好处。在非常严重的情况下，可能需要手术。
骨刺是在你脚的骨骼上增生的骨头，它们是由脚的压力造成的。长时间的站立，穿着非常不合脚的鞋子，或超重会加速骨刺的生长。有时骨刺是无痛的，但有时它会产生伤害。骨刺的治疗方法包括使用脚支撑、足跟垫、足跟杯，必要时可进行手术治疗。
脚肿可能在长时间站立之后发生。如果你的脚和脚踝一直是肿的，它可能是将要发生更严重健康问题的征兆。你应该去医生那里做些检查。
提高警觉糖尿病和周围动脉疾病可能会导致脚部的血流量不足，导致你更容易受到感染，更容易擦伤或瘀伤。
因此，良好的足部护理就显得更加重要。如果你在脚部发现了一个无法愈合的疮，一定要配合你的医生积极治疗。
保护好你的脚良好的足部护理和定期足部检查是健康护理的重要组成部分。你的医生应该经常检查你的脚。如果你有足部问题，不要不好意思跟你的医生探讨。
P149－P151

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