【假一罚四】怀孕呵护指南(精)六层楼先生
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浙江嘉兴
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作者六层楼先生
出版社浙江科学技术出版社有限公司
ISBN9787534195808
出版时间2021-07
装帧精装
开本32开
定价98元
货号31204396
上书时间2024-09-09
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导语摘要
陪你安然度过怀孕这段旅程：孕前准备、孕期健康、分娩指导、产后恢复……怀孕是人生中的一个选择，是一场生理和心理上的骤变，也是一种独特的生命体验。
这本书将告诉你，从女孩转变为妈妈的过程中会发生什么以及如何应对，陪你面对怀孕前后的手足无措、焦虑、彷徨……
目录
第一章 身体在悄悄发生变化
孕吐
尿频
便秘
妊娠纹
私处的变化
乳房的变化
牙齿的变化
眼睛的变化
睡眠的变化
情绪的变化
其他一些不适
第二章 有些事情能做，有些事情不能做
孕期该怎么吃
可不可以喝饮料
可不可以运动
要不要穿防辐射服／
可不可以用手机／084
可不可以用打印机／087
如何远离甲醛0 09
可不可以用药0 096
要不要保胎／
要不要数胎动04
可不可以接种疫苗／07
可不可以同房／
可不可以摸肚子／7
可不可以看电影／
要不要做胎教／25
可不可以化妆／128
可不可以拍孕妇照／32
可不可以养猫和狗／37
可不可以坐飞机／43
可不可以用电热毯／
第三章 孕期该补点儿什么
叶酸
钙剂
铁剂
DHA
第四章 关于产检，你需要了解什么
如何推算预产期
该选哪家医院建档
胎儿的发育过程是怎样的
产检项目有哪些
产检流程是怎样的
如何避免“丧偶式”产检
哪些问题产检查不出来
第五章 孕期可能出现的问题
妊娠期糖尿病
妊娠期高血压疾病
痔疮
内容摘要
从备孕、怀孕、分娩到产后恢复，女性就像重新经历了一次青春期。生
理上的变化影响着心理，心理上的敏感、焦虑、担忧又会放大生理上的反应。在从女孩转变为妈妈的过程中，女性其实体验了一场生理和心理上的骤变。
《怀孕呵护指南》，为你呈现从备孕到产后恢复的全过程，解答你关心的、好奇的、困惑的孕产问题，让你看见女性在孕期及产后的生理和心理变化。也让你能提前做好准备。在面临接踵而至的问题和变化时有条不紊地应对。
希望越来越多的女性看见自己、多爱自己．更有力量地迎接怀孕带来的身体变化、心理成长和角色转变，也希望越来越多的男性真正理解怀孕女性的感受，给予她们恰当的安慰、呵护和支持，陪她们安然度过怀孕这段独特的人生旅程。
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