【假一罚四】学会培养你的情商于志军
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浙江嘉兴
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作者于志军
出版社中国商业
ISBN9787520809177
出版时间2020-06
装帧其他
开本其他
定价42元
货号30913411
上书时间2024-09-08
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内容摘要
情绪最能表达人的内心状态,可以说它是人的心理状态的晴雨计.积极的情绪是对事物或事件的认可、支持、满意的心理表现，它可以提高中学生的自信自律,促进他们创造性地学习,养成良好习惯,从而不断健全人格。这本书教会我们从多方位提升自己的情商。愉快而平稳的情绪,能使人的大脑处于最佳活动状态,保证体内各器官系统的活动协调一致,使得食欲旺盛,睡眠安稳,精力充沛,充分发挥有机体的潜能,提高脑力和体力劳动的效率和耐久力愉快的情绪,还能使整个机体的免疫系统和体内化学物质处于平衡状态,从而增强对疾病的抵抗力.达观快乐的积极情绪还能使别人更喜欢接近自己,从而有助于建立良好的人际关系。
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