【假一罚四】赢在自控力李建珍著
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作者李建珍著
出版社辽宁人民出版社
ISBN9787205088323
出版时间2017-01
装帧平装
开本其他
定价38元
货号8871074
上书时间2024-07-21
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商品详情
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导语摘要
李建珍著的《赢在自控力》通过真实生动的案例和有力的评述告诉读者：人生就像一场比赛，你可能遭遇无数对手，但其中最可怕的那个，不是别人，而是你自己。外在的对手可以击败你，但不可能真正打垮你。但你的懒惰、消极、懦弱、甚至不能坚持到底的个性随时都可能把你推入万劫不复的境地。所以说，胜己者，胜天下，只有战胜自己内心的敌人，你才有可能获得人生这场比赛的胜利。
阅读此书，相信你懂得：自控力，对成功人士来说，是多么重要，而对普通人来说，也是融入生活的方方面面。
作者简介
李建珍，带着一颗童心进入教师队伍，深深地了解当代的中学生的喜怒哀乐，以理解宽容的心态对待所有的学生，深受学生喜爱。
在自己的人生旅途中，选择了在梦想与现实之间穿梭往来。教学使现实精彩，写作使梦想辉煌。
写作十年，2000多篇诗歌、散文、小说、儿童文学等发表于全国各地众多报刊杂志上。作品深受读者喜爱，得到专家好评，多次被转载，年年有获奖，许多文章被收入各种选本，如：《百年无废纸》《站在巨人肩上――写给孩子的人生设计启蒙书》《感动小学生科幻全集――在宇宙中书写》《童话城堡里的春花秋月》《中国少年小说佳作选》《渴望撒野》《教育故事》《好看文》《蓝眼雪妖》《鬼面影墙》等。
以孩子的眼睛看世界，是永恒不变的心愿，惟其如此，才能童心常驻，善解人意。
目录
第一章：自控力：我要做，我不要，我想要?
什么是自控力 / 003?
在危机中，自控力促使你长成参天大树 / 006?
跨国大企业CEO 控制力的内涵与外延 / 009?
花花公子的自控力 / 012?
艰苦太空，自控力强方能存活 / 015?
“闷声发大财”的低调阐释 / 019?
保持神秘低调的豪富家族 / 024?
比总统老公更有自控力的女人 / 028?
守住本心，不做“御用”学者 / 033?
第二章：成大事者皆有超强自控力?
为什么自控力至关重要 / 039?
不陶醉于眼前的成功方能成就更?
强大的未来 / 041?
让比尔·盖茨佩服的人 / 045?
“铁腕”缔造传奇 / 048?
以一己之力，扶起跌倒的“巨人” / 054?
为了“人人生而平等” / 059?
自愿的“囚徒” / 062?
与世界齐步走 / 066?
把自己培养成全才 / 069?
第三章：聪明的人都懂得自控?
自控力的基石：三思而后行 / 075?
该出手时就出手，该放手时就放手 / 077?
认准方向就坚定不移地走下去 / 081?
不张扬，做一匹低调的“头狼” / 085?
大师，一辈子只做好一件事 / 088?
“我集中精力，不左顾右盼” / 092?
超强自控力让他把受难当体育锻炼 / 096?
良心是的法律 / 099?
两次对微软说“NO”的人 / 102?
自控力，美丽优雅一生的秘诀 / 106?
坚持爱国，拒绝拉拢 / 108?
第四章：正确对待自己所拥有的一切?
让自控成为一种习惯 / 115?
“神童”的勤奋 / 117?
在大海中掌舵 / 121?
通往成功的“独木桥” / 124?
缺乏安全感的掌舵人把握着前进的方向 / 127?
富对财富的管控 / 134?
“抠门”的 / 138?
第五章：有自控力，小人物也有大作为?
失控不是因为自控力薄弱 / 143?
管住蜜蜂，成为一代“毒王” / 146?
腾飞始于蛰伏 / 153?
泥塑人生 / 155?
专心种出“奥运”玫瑰 / 158?
瘫痪父亲成功儿 / 161?
卖出“北大”水平的猪肉 / 164?
用七年时间养肥一只“羊” / 167?
专心致志玩“玩具” / 171?
第六章：教育的自控力?
利用外在条件恢复自控力 / 177?
父母的毅力与孩子的成功 / 180?
先对别人微笑 / 182?
教育，不复制他人的成功 / 184?
用耐心等待成长 / 187?
不要轻易说“难”字 / 191?
给自己一把与众不同的标尺 / 193?
恨铁不成钢是一种坏心态 / 195?
第七章：控制住自己的爱，获得幸福?
爱情要有自控力 / 199?
控制不住他的心，那就管住自己的爱 / 202?
家庭，用爱说话 / 206?
钝感的幸福 / 209?
少爱他一点 / 211?
哀求来的爱情不甜 / 213?
被动爱与主动爱 / 215?
不要你做我的影子 / 217?
活出自己的精彩 / 219?
爱，需要有控制的付出 / 221?
第八章：管住自己浮躁的心?
对内接受自我，对外控制行动 / 225?
控制住浮躁的心 / 228?
人生需要宽容 / 231?
年华老去，做与年龄相称的事 / 233?
戒除“本能”反应，以孩子的方式处事 / 235?
管住自己迫切想发言的嘴 / 237?
退一步再前进 / 239?
光有进步是不够的 / 241
内容摘要
你是否习惯将事情拖到最后一刻才会去做？
你是否总是控制不住购买欲而成为月光族？
你是否想要减肥，却无法抵制美食的诱惑？
你是否经常因不善于表达想法而情绪低落？
……如果是这样，那么，恭喜你，这本书就是你的益友。
李建珍著的《赢在自控力》汇集了丰富且精彩的案例与分析，从情绪、习惯、心理、感知、思维、社交等各个方面出发，引导读者如何在实践中磨练、提升自控力。
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你是否习惯将事情拖到zui后一刻才会去做？
你是否总是控制不住购买欲而成为月光族？
你是否想要减肥，却无法抵制美食的诱惑？
你是否经常因不善于表达想法而情绪低落？
……
如果是这样，那么，恭喜你，《赢在自控力》就是你的益友。
《赢在自控力》汇集了丰富且精彩的案例与分析，从情绪、习惯、心理、感知、思维、社交等各个方面出发，引导读者如何在实践中磨练、提升自控力。
精彩内容
事实证明，在名利面前，能控制住自己内心的人才能获取更大的胜利。
作为普通人的我们，有什么理由荒废自己的时间呢？
《赢在自控力》会让你懂得：自控力，对成功人士来说，是多么的重要；而对普通人来说，也是融入了生活的方方面面。只要有足够的自控力，管理自己的情绪，控制懒散的心态，改变不良的习惯，体验成功和快乐
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