【假一罚四】9个好习惯成就孩子一生孙云晓
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作者孙云晓
出版社湖南教育出版社
ISBN9787553972275
出版时间2019-10
装帧平装
开本16开
定价64元
货号30769239
上书时间2024-06-10
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商品详情
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作者简介
孙云晓中国青少年研究中心研究员、家庭教育首席专家，中国教育学会家庭教育专业委员会常务副理事长，首都师范大学特聘教授，国务院妇儿工委儿童工作智库专家。曾被国务院表彰为有突出贡献的教育科学研究专家。
自1972年起从事青少年教育和研究至今。连续10年主持教育部的少年儿童习惯与人格的关系研究课题，关于少年儿童行为习惯培养的研究取得了突破性的成果。著有《习惯养成有方法》、《用心教养----孙云晓与中外心理学名家的对话》、“孙云晓教育研究前沿书系”等，主编有“这样爱你刚刚好”丛书、《科学，让家庭教育更有魅力》等。作品曾获中国图书奖、全国“五个一”优秀图书奖、全国优秀儿童文学奖。
目录
目 录
序言：好习惯成就幸福人生
第一个好习惯 喜欢阅读
一、从兴趣入手培养孩子的阅读习惯
二、怎么选书才能让孩子爱不释手
三、培养并引导孩子有效阅读
四、如何提高孩子阅读书籍的深度
五、在“行走中阅读”，开拓视野格局
第二个好习惯 勤于写作
一、如何培养孩子的写作兴趣
二、把话说明白是大本领
三、怎样写作才能得心应手
四、儿童写作最需要儿童的视角和语言
五、孩子学习写诗终身受益
第三个好习惯 善于表达
一、要尊重儿童表达意见的权利
二、学会表达才能友好交往
三、激励孩子积极参与集体生活
四、正确表达情绪，才能健康成长
五、如何让孩子从敢说、爱说到会说
第四个好习惯 勇于质疑
一、独立自主从学会质疑开始
二、理解孩子的童言无忌
三、与孩子讨论问题不设“标准答案”
四、人工智能时代要鼓励孩子学会选择
五、随机应变才能学会创新
第五个好习惯 自我管理
一、自我管理的三句箴言
二、让孩子成为时间的主人
三、巧妙改变孩子做事拖拉的习惯
四、养成自主学习的习惯才能终身学习
五、移动时代，如何引导孩子合理消费
第六个好习惯 认真负责
一、让孩子自己的责任自己担
二、不会做家务的孩子长不大
三、在小角色中培养孩子的大责任
四、父母要做认真负责的好榜样
五、让孩子学会对自己的人生负责
第七个好习惯 用好媒介
一、怎样引导孩子合理使用手机等电子产品
二、参加家庭活动多的孩子不会网瘾
三、理性对待网红现象
四、如何引导孩子的在线学习
五、如何引导孩子注意网络安全
第八个好习惯 坚持运动
一、体育是打开幸福之门的金钥匙
二、运动激活最强大脑
三、引导孩子选择适合自己的运动
四、会下棋的孩子智慧高
五、父母是孩子最好的教练
第九个好习惯 积极乐观
一、每个孩子都可以成功
二、敢于面对错误也是积极的人生
三、孩子最需要积极的解释风格
四、让男孩女孩都充满自信
五、认清自己才能做最好的自己
后记：如何让九个好习惯真正成就孩子的一生
内容摘要
全书根据作者所总结的九个好习惯而分为九个部分，每部分从五个方面系统谈论养成具体的好习惯应采取的做法和需要注意的事项，围绕50个因习惯而改变人生的真实案例展开分析，以最新心理学研究成果为理论支撑，结合作者40年多教育经验及业内相关实验研究成果，剖析孩子日常各种行为背后的心理因素，探究家长教育方式如何影响孩子习惯养成，同父母一起探讨如何让孩子在收获幸福人生的道路上正确前行。
精彩内容
第一个好习惯喜欢阅读回顾一生的经历，我惊奇地发现，是阅读习惯改变了我的命运。对于孩子来说，是阅读打开了观看五彩人生的窗户，是阅读架起了走向世界的桥梁。所以，我将阅读作为九个好习惯的首要习惯。那么，具体该如何培养孩子的阅读习惯呢？
一、从兴趣入手培养孩子的阅读习惯许多父母和教师都急于培养孩子的阅读习惯，他们向孩子推荐各种各样的图书，要求孩子认真阅读，但是，孩子并不积极，更没有养成习惯。原因在于，没有兴趣就没有真正的学习，培养阅读习惯的关键在于激发兴趣。
我想问父母一个问题，你给孩子创造过良好的阅读环境吗？肯定有很多父母会说，有啊，我给孩子买很多书，去图书馆、去书店，这样的阅读环境还不够好吗？
2018年12月，我在深圳参加“家校合作培养快乐阅读人”学术交流会。我跟国际儿童读物联盟（IBBY）首任中国主席张明舟聊天，并听其发言，最深感触就是读书改变命运。童年的他在东北长大，生活困难，没有课外书读。他与我一样，见别的孩子总看书，心里很是羡慕。当他靠捡废品挣到一点钱后，马上就买了第一本书《小种子旅行记》。因为是千辛万苦得来的书，又是他的第一本课外书，他读得格外认真并且反复读，阅读后他对外部世界产生了兴趣。因为阅读使他勤奋学习，大学毕业后做了外交官，有机会周游世界，实现了一颗“小种子”周游世界的梦想。
张明舟理想的实现就是以兴趣为动力，因为兴趣而持之以恒，进而养成了阅读习惯。他相信一句名言：所读即所是，即你读了什么书就会成为什么人。我也经常说一句话：对于青少年来说，养成读书习惯等于在心里装了一台成长的发动机。
今天的孩子有许多良好的阅读理由和条件。根据中国少年儿童新闻出版总社《知心姐姐》杂志2018年的调查发现，纸质阅读依然最受小学生的喜爱。2017年的调查发现，有74.85%的孩子喜欢阅读，更有89.25%的父母认为“阅读会对孩子知识素养、价值观产生重要影响”。
但是，令人遗憾的是，孩子的喜欢和父母的期望并没有改变孩子阅读量严重不足的问题。根据调查的数据，有超过半数的孩子根本没有时间去阅读自已的课外书，更谈不上阅读习惯的培养。
那么，阻碍孩子养成阅读习惯的主要原因有哪些呢？
特别值得注意的是，许多孩子缺乏一个良好的阅读环境，缺少足够的阅读时间。
调查显示，现在有74.01%的学校“有图书馆供孩子阅读”，有65.28%的父母经常在网上商场为孩子买书。许多孩子缺少的不是书本的数量，而是阅读的氛围。很多家庭给孩子购买了书本之后，就把接下来读书的事情扔给了孩子，这些父母自己不仅不读书，也很少关注孩子的阅读情况。孩子在缺少监督和阅读辅导，拿到书后草草翻了几下，就扔到了一边，最终导致这些书都束之高阁，变成了家里的装饰。
在分析了影响孩子阅读的兴趣、环境和时间问题后，那么该如何去解决这些问题呢？尤其是竟究如何从兴趣入手培养孩子的阅读习惯呢？我这里提出5个具体的建议。
第一，父母和教师要带头读书，经常让孩子看到您在读书，经常听您讲书里的故事。因为父母和教师是孩子最重要的榜样或偶像，而榜样的力量既是巨大的又是直接的，对孩子具有强大的导向和激励作用。
第二，父母要经常带孩子逛书店或者去图书馆看书和借书，并且在家里设置书柜或书架。让孩子生活在书的海洋里，随时随地都可以接触到图书。据《知心姐姐》杂志2018年的调查发现，有藏书、有书架、有交流，最能激发小学生的阅读兴趣。儿童藏书不超过10本的家庭中，对阅读感兴趣的儿童仅为半数左右；儿童藏书超过50本的家庭中，对阅读感兴趣的儿童超过80%。其中，有儿童独立书架的孩子，阅读兴趣更高。
第三，坚持在孩子睡觉前为其读书，对于10岁前的孩子这个做法尤为适合，而父母轮流为孩子读故事更佳。有人可能不理解，说孩子已经能够自己读书，还需要父母为其读书吗？其实，父母为孩子读书首先是一种亲情交流，没有一个孩子不需要父母之爱；其次，父母为孩子读书也往往给孩子意外的惊喜，因为孩子不知道父母会读什么样的故事。显然，这也是引导孩子提升阅读水平开阔视野的良好机会。坚持在孩子睡觉前为其读书，是世界各国爱心父母的共同经验。
第四，在家里为孩子提供专门的读书环境与时间。家是最适合培养阅读习惯的地方，却不是每个家庭都有利于孩子阅读。建议父母们仔细考虑和选择，将家中最适合的地方作为读书环境，最好全家人约定一个共同的读书时间，一般在半小时左右。如果父母忙于工作或者家务，也尽可能抽出一段时间，与孩子一起读书。首先，要确保孩子每天都有半小时以上的专心阅读时间，并且不受打扰。关键在于天天坚持，因为只有天天坚持，最有可能养成习惯。
第五，读万卷书，行万里路，成功的体验有助于孩子养成良好习惯。因此，全家人出门旅行，请孩子事先查资料，并且担任某些地方或某些方面的向导。如果能够激发出继续关注和深度探索的兴趣，孩子的阅读水平将可能取得惊人的突破。
以上，我们分析了影响孩子阅读的主要因素，讲解了如何从兴趣入手培养孩子的阅读习惯，特别是提供了五个具体有效的操作建议。所谓习惯一定是行为，所以，五个建议都是行为的改变。结论是什么呢？就是只要激发出孩子的阅读兴趣，每个孩子都可能养成阅读习惯，而良好的阅读习惯将使人终身受益。
建议您思考：请您反思一下自己是否养成了阅读习惯？为什么？同时，请您考虑如何从实际出发，激发自己孩子的兴趣，去培养他养成阅读习惯。
二、怎么选书才能让孩子爱不释手孩子们喜欢看书，父母和教师更喜欢孩子看书，可是双方经常发生矛盾，一个最突出也最常见的矛盾就是选书。根据我研究儿童问题30多年的发现，这个矛盾是长期而普遍存在的。这节课我们就来讲讲，如何帮助孩子选择一本适合他的书。
亲子选书的矛盾的基本特点是，父母最希望孩子读的是教学参考书和名人传记、经典名著，而孩子最喜欢看的是幽默的、冒险的、漫画风格的书。两代人的愿望相隔十万八千里，岂能不矛盾？
2018年的一项阅读调查显示：20.89%的孩子认为“爸妈推荐的书枯燥难懂。”当问教师“您在阅读教育中遇到的挑战和困扰是什么？（多选）”“阅读书目多，学生差异大，不知道如何选书”的困扰位居榜首，占比47.21%；当问父母“您觉得作为父母在阅读教育上遇到了哪些挑战？（多选）”，35.14%的父母反映“不知道给孩子买什么书”是他们在阅读教育上遇到的重要困难。
“选书难”已经成为孩子、教师和父母共同的迷茫。其实，选书是一种阅读习惯的体现，选书的矛盾反映了阅读习惯的差异，也是价值观的差异。根据多年的研究经验，父母为孩子选书时，需要坚持的两个基本原则是“尊重和引导”。
什么是尊重呢？当孩子表示喜欢某一本书的时候，说明他已经产生了某些兴趣，这是非常难得的阅读基础。父母可以微笑着问孩子为什么喜欢这本书呢？当孩子说出哪怕是幼稚的理由，并且确信这不是歪门邪道的书，父母都要表示理解和支持。这不仅仅说尊重儿童的参与权，更是要尊重孩子主动选择的意愿，这是极为珍贵的阅读种子萌发出的幼芽。父母要耐心与孩子一起选书，尽可能有较为充分的讨论，让各种理由相互碰撞，如果能够养成理性选书的习惯，将可能终身受益。其实，即使孩子选的书不太适合他阅读，也没有多少害处，也可以获得一些经验。我11岁读得那一批文学名著，没有一部是儿童文学，却也让我获益匪浅，甚至改变了一生的命运。所以，务必理解和尊重孩子的选择。
那么，什么是引导呢？孩子由于缺乏经验，面对浩如烟海的图书，的确难以选择。也许，他被花花绿绿的鲜艳色彩吸引住了，并不了解书的具体内容，便做出了购买的选择。所以，孩子需要父母和教师的引导。其实，大部分孩子都希望听听父母和教师的建议。
在这里，我建议父母们掌握4个选书方法：一是要根据孩子的年龄特点来选书；二是要根据孩子的兴趣爱好选书；三是要根据价值高低来选书；四是要根据作者水平来选书。
回顾多年的选书经验，我是特别看重后两条标准的。今日世界书太多了，不精心选择很可能浪费生命，必须选择对自己最有价值的书。同时，我选书的时候，特别注意研究作者，我要看看作者的人生经历和专业背景，看他有没有被时间证明的杰作，看他是否有真才实学写作本书。因此，我选购的书往往是有质量保证的书。
那么，在选书的过程中，究竟如何具体实现“尊重和引导”的原则呢？
如果家里有3岁前的孩子，这个阶段，他们是直观动作思维，喜欢通过玩弄、摔打、触摸物体来获取直接知识。这种情况，父母可以给这个年龄段的孩子购买玩具书或立体书，让孩子通过操作和触摸来获得对图书的初步理解和感知。
如果，家里有3~6岁的孩子，他们正处于具体形象思维阶段，他们思考时大脑里浮现的是具体的形象或场景，所以这个时期的孩子更喜欢读绘本，通过图形和图画来吸取书中的知识。
这其中，父母一定遇到过这种，孩子从5岁开始，遇到事情开始喜欢追问“为什么？”，但是，他们到了小学三年级以后才能逐步学会以抽象思维来思考问题，所以，这个期间父母在图书内容的选择上还是要富有情趣，贴近他们的生活，要能够提升孩子想象力和探索精神。
对于小学低年级之前的孩子，图书的设计要以大图大字为主，而且文字要主题鲜明，对话简洁，意义突出。
在根据孩子年龄特点选书方面，有一个最简单的方法，那就是参考分级阅读的分类标准来给孩子选书。
分级阅读，就是按照少年儿童不同年龄段的智力和心理发育程度，为儿童提供科学的、有针对性的阅读图书，这是世界上公认的儿童读物分类方法。
父母如果经常带孩子去逛书店或者是网上购书，就会发现很多书是按照孩子0~2岁，3~6岁，7~10岁等年龄段来分类的，这就是分级阅读的一种分类标准。父母根据自己孩子的年龄到指定区域去挑选，就会避免选出超出孩子阅读能力的书。
当然，即便是在孩子阅读年龄范围内的图书也是数目繁多，父母要想从中选出适合自己孩子的书，就要根据孩子的兴趣特长来选书。
每个孩子都有自己独特的兴趣和爱好，这对他的学习和生活都会产生巨大的影响，这对阅读习惯的培养也不例外。
举个例子给父母们参考。
比如，有一位父亲发现自己的孩子特别喜欢研究蜘蛛，最大的爱好就是观察不同类型的蜘蛛，尽管这个孩子才上小学一年级，父亲还是给他买了一本蜘蛛大图鉴，这本书有半个手掌那么厚，而且书本身很宽很重，孩子得需要两只手才能抱起来。但如此厚重的图书，孩子却喜欢得爱不释手，每天早上起来都要翻上一会儿才罢休。
通过翻阅这本书，孩子不仅知道了各种各样的蜘蛛，更是激发了他观察自然的兴趣。每天上学和放学的路上，他都会注意周边植物上会出现什么类型的蜘蛛，是不是跟书上的蜘蛛长得一样。每个周末，这个孩子都会要求父母带着他到户外去探险，去大自然里寻找书中的蜘蛛。
由此，我们可以看到挑选到一本符合孩子兴趣爱好的书，不仅能带给他所渴望的知识，更能培养孩子的专长，促进孩子身心的全面发展。
当然，要做到这一点并不是一件容易的事，这需要父母在日常生活中多观察孩子，了解孩子的兴趣特长和生活经验，要做到先读懂孩子，才能帮助孩子选到他喜欢的书。
前面我们谈过要选择有价值的书，这是特别有益于孩子成长的书。
如何具体选择呢？去深圳出席“家校合作培养快乐读书人”学术交流会时，听著名儿童文学家、北大教授曹文轩的讲演颇受启发，他提出儿童需要儿童文学的6个理由：一是树立正当的道义观；二是培养孩子的审美能力；三是丰富孩子的情感世界；四是真切地感知历史；五是保持和强健的想象力；六是培养孩子的说事能力。这6个理由也是帮助孩子选书的理由。
建议您思考：思考自己选书的经验和教训并和孩子讨论，最后和孩子一起在网上或到书店挑选一本适合他的书。
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