• 灵感的运转 巴奈特|贝恩|Barnet|Bain 金城出版社
21年品牌 40万+商家 超1.5亿件商品

灵感的运转 巴奈特|贝恩|Barnet|Bain 金城出版社

正版二手书,品相优良,圆通发货(圆通不到走邮政),下单后24小时内发货。

13.21 2.9折 45 九品

仅1件

天津宝坻
认证卖家担保交易快速发货售后保障

作者巴奈特|贝恩|Barnet|Bain

出版社金城出版社

ISBN9787515515809

出版时间2018-03

装帧平装

开本32开

定价45元

货号1057567008113672202

上书时间2024-11-15

启灵正版书店

已实名 已认证 进店 收藏店铺

   商品详情   

品相描述:九品
商品描述
前言

  创意多一点,生活将会变得更美好

 

  我在加拿大长大,父亲是一名屠夫,母亲是一位主妇。全家人经常在吃晚饭的时候谈天说地,话题总是围绕着这个社区里的人:父亲商店的顾客、邻居、朋友……有时候,我们会谈到格里高尔:他是一名出色的画家兼婚礼摄影师,在镇上拥有一间小小的工作室。无论他走到哪里,身上总会散发出冲洗照片的药水气味和浓缩咖啡的醇厚香味。他留着长发,身披围巾,说话时总是带有法国口音—这一切都给他带来一种浪漫的神秘感。我的父母总是称他为“自由职业者”。这个词语意蕴深长,它暗示着格里高尔没有稳定的收入,无法拥有经济上的“安全感”。虽然他极富“创造”的活力,却不能谋得足量的财富,无法得到世俗的“认可”,也没有一个安稳的“未来”。总之,这些五花八门的传闻,既让人有些害怕,又让人兴奋不已。

 

  在我所受的教育中,“成为一名自由职业者”—这种不拘世俗、离经叛道的想法是不受认可的;但是,我却最终成了一名“自由职业者”。我的生活轨迹完全不同于最初的规划:我超越了“结构化想象力”的限制,“创造”了一种全新的生活方式。(在本书中,我将教你如何摆脱“结构化想象力”的限制。)我知道,成为一名“自由职业者”,就意味着我的未来无法得到保证;也就是说,在职业、财富、健康、情感等方面,我无法确保自己一定会收获颇丰。但是,我已经迈出了这一步,没有办法再回头了。即使我想要回头,我与“安稳”之锚的联系也已被切断;更何况,现在的我离海岸太远,也无法找到一个可供回归的安全港湾。因此,我必须创造“安全感”,并且坚信,这种发源于“自我”的“安全感”,能够帮助我面对和处理一切世事。

 

  就这样,我开始了漫长的旅程。大部分时间里,海上十分平静,但有时也会风雨交加,巨浪滔天。我有时会陷入压力和恐惧中,一度对未来失去了信心。但我还是满怀“热情”地“投入”到了“创造”的过程中—“创新”给我带来了源源不断的活力,帮助我艰难地生存了下来。

 

  当你按照本书的指导进行练习和实践,进而投入到“创造”的过程中时,你原始的生活规划就会更加“个性化”;换句话说,你的生活规划将不再与他人雷同。这个过程既令人心情愉快,又让人

 

  感到不安。实际上,在真正的操作过程中,我们并不会一昧迎合或者完全抗拒别人的“生活模式”,而是汲取其中的优点,把它们加入到自己的规划和构想中,进而有意识地“创造”出自己想要的生活。

 

  无论你的职业如何,你逐渐会意识到,生活永远都是自由而不稳定的。除此以外,你还会了解到,任何事情—薪水、婚姻、健康、幸福—都不是理所当然、一成不变的。它们当下的状况与你内心的状态息息相关。因为内心的状态活跃多变,它们自然会受到影响,并不时产生波动。因此,你不可能把它们锁进“保险库”,使它们安安稳稳地生出“利息”、安安稳稳地保存到将来。

 

  整个生活都是一种创造性的行为。当你意识到这一点时,对于生活的枝枝节节、方方面面,你都会认真负起责来。而一旦有了这种100% 的责任心,你就能看透世间万事;你就能认识到,每一个人都是“自由职业者”—无论他们的具体工作是什么;每一个人都是自己人生的编剧和导演。如果你有了上面的认识,那就意味着,你的思想发生了重大的转变。当你真正理解了自己的过去,能够打造出专属于自己的“生活模式”时,这种转变就会发生。这种“生活模式”是独一无二的,就像你的指纹也是世间仅有的一样。实际上,如果了解自己的内在状态,并以这一状态来指导自己的生活,你的生活就不会再受许多无谓的束缚,而将走向真正的自由和独立。你将是一个自由的主体。你是自由的。

 




导语摘要
 创造的灵感到底存在于什么地方?怎样才能获取这些灵感?对于这些问题,巴奈特·贝恩著王雨晴译的《灵感的运转》都给出了令人信服的解释。本书可以帮助读者寻找创意,通过练习,灵感和创意自然就会到来。本书可谓是一个关于创意的操作指南。我们需要创意生活,当你的灵感越多,创意自然也就会源源不断。全书共分18章,从克服原有思维开始,作者一步步告诉我们如何召唤”灵感”,开启创意的大门。更为突出的是,每章都有一个精妙的练习,这些练习可以说是你的创意助手,既简单方便,又操作性强,每一个练习都能帮助你发现自我,培养自己的创造力。

作者简介

  巴奈特·贝恩(Barnet Bain)

 


 

  电影导演、制片人。电影代表作有《美梦成真》(制片人,“奥斯卡*佳视觉效果奖”)、《风雨哈佛路》(执行制片人,“艾美奖”*佳电视电影提名)、《圣境预言书》(编剧、制片人)、《回归家园》(导演)。

 

  当红电台节目主持人。主持广播节目《前沿意识》,每期访谈一位成功人士,挖掘每位嘉宾的独特远见。

 

  知名培训师。为世界500强企业领袖提供专业培训,并定期创办研讨会和培训班,扩展企业家的视野。

 




目录

前言 创意多一点,生活将会变得更美好

 

第1 章 克服惯性思维的制约

 

  变成一个解决问题的人

 

  揭开想象力结构化的真相—如何进行自我质询

 

第2 章 走进创意思维

 

  智商!智商!—我们对于理性的眷恋

 

  从智商到创造商

 

  你会怎么办?—一个关于创造商的小测试

 

  舍弃“创造智力”的代价

 

  开启你的创造性思维

 

  试一试!智商VS 创造商—从不同的角度看问题

 

第3 章 创新的基础:创意能量

 

  情绪:开启创新大门的钥匙

 

  创新的驱动力

 

  试一试!启动一个创意项目

 

第4 章 身体是创意的发源地

 

  3 分钟定时训练

 

  身体中的诗篇

 

  试一试!像毕加索一样—用绘画解决问题

 

第5章 走近“生活之轮”

 

  “生活之轮”

 

  评估指南

 

  如何走向生活的平衡

 

  看到新的可能—感知训练

 

  试一试!测试你的价值取向

 

第6 章 灵感—“神奇之物”

 

  “心流”:捕捉生活中的创意

 

  不要接受“替代物”

 

  练习:发现“神奇之物”

 

第7 章 舍弃“情绪麻醉剂”

 

  手指生长游戏:“内在对话”的影响

 

  “情绪麻醉剂”麻痹了我们自己

 

   练习:识别“情绪麻醉剂”

 

  “意图”和“专注”的力量

 

  培育“创意可塑性”

 

  休闲放松—“整理”我们的大脑

 

  练习:意念呼吸术

 

  练习:暂停身体机能

 

  练习:打破生活的“惯例”

 

  解决各种问题

 

  练习:用意识流的手法解决问题

 

第8 章 障碍的“模样”

 

  揭秘“潜台词”

 

  遭遇创意“障碍”

 

  限时写作训练:承认“障碍”的存在

 

  写作练习:找出终极“障碍”

 

  越过障碍的唯一方法就是迎难而上

 

  练习:功课—“自我质询”

 

  心灵封锁术—化解障碍

 

第9 章 掌控你的情绪

 

  真真正正地活在当下:深刻地体验情绪

 

  如何与情绪缔结联系?

 

  练习:走进思想和情绪的“花园”

 

  冥想训练—发现隐藏的创造力

 

第10 章 牵手“缪斯”女神:走入创意的“心流”

 

  看不见的盟友:九位“缪斯”女神

 

  走入“心流”

 

  限时写作训练:遇见“缪斯”

 

  练习:“头脑仓库”

 

  试一试!把创造力“敲”出来

 

第11 章 制造“形象”

 

  什么是“形象”?

 

  你是怎样看待自己的?

 

  练习:形象“制造术”

 

第12 章 构想未来的图景

 

  你在播送什么信号?

 

  练习:时间切换术—将过去和未来切换

 

  练习:空间切换术

 

  集中注意力33 秒

 

  限时写作训练:载满了“同情”的“图景”

 

第13 章 升级的创意:创意能量

 

  从灵感到行动

 

  寻找平衡

 

  想象各种“可能”

 

  练习:培育“生成性”的能量

 

第14 章 超创意的守护者:“悖论”和“融合”

 

  “超创意”:在“直线思维”之外

 

  “悖论”的能量

 

  打开“革新”的“阀门”

 

  铅笔尖练习

 

  “装饰音”练习

 

  “超视觉”练习

 

  “中间区域”练习

 

  试一试!专项练习:如何成为“悖论奇才”

 

第15 章 不寻常的感觉:召唤我们的直觉

 

  直觉:“超创意”的交流方式

 

  磨炼直觉:识别那些不寻常的感觉

 

第16 章 五种创意才能

 

  五种创意才能

 

  写作练习

 

第17 章 真正的事业

 

  全速前进

 

  信号和线索

 

  表达“创意使命”

 

  走向“真正的事业”

 

  试一试!踏上超创意之旅

 

第18 章 艺术的生活

 

  勤奋和投入:走向真正的“出色”

 

  不要独自前行

 

致谢

 




内容摘要

  你是否认为,灵感是无迹可寻的神秘东西?它只会是天才才有的能力?巴奈特·贝恩的成功经历可以明确的告诉我们:灵感不是天才的专利,跟天分更没有多大关系,它是可以『练出来』的。

 

  在本书中,作为好莱坞金牌导演、奥斯卡奖和艾美奖常客,巴奈特·贝恩为我们总结了他自己运用的一套『灵感激发方法』,并为我们拆解灵感的运转方式,以及怎么做就能让自己随时保持在『想要创造』的状态中?本书不仅有巴奈特·贝恩的创意经验作为参照,而且还引用了心理学和行为学的研究成果。

 

  实践证明,巴奈特·贝恩的『灵感激发方法』不仅可以用于艺术、科学和商务领域,日常生活中也可以使用。

 

  书中金句:

 

  1.所有的创造都来自于我们的渴望——渴望改变一些东西,让它更加美好。

 

  2.所有的创造力练习都是通过扰乱潜意识和意识之间的固有联系来激活创造力的。

 

  3.每个人都有自己*一无二的目标或使命。这个使命就是所谓的『痕迹』或『真正的事业』——它是我们生活的核心,也是进行创新的关键所在。

 

  4.理解自己的情绪,并且按照自己的意愿主动调节情绪能量,你就能创造自己想要的东西。

 

  5.每天预留出一段固定的时间,来实践自己的创意。

 

  6.打造一个特别的『工作区』,使自己每次踏入其中时,都能快速投入到创造中。

 




主编推荐
适读人群 :大众

  创造力是一种智力肌肉,知道如何锻炼它,就能发挥出潜在威力!

 

  在很多人眼里,灵感是一种很神秘、很飘渺的存在;灵感好像和自己没什么直接的关系,都是某些天才或者聪明绝顶的人的专利。其实,我们的生活离不开灵感,在大量的成功人士传记中,都有他们因为一个灵感而让生活和工作发生翻天覆地变化的故事,甚至某些人的灵感还改变了全人类的生活方式。更重要的是,这样的灵感我们自身就有——灵感并不神秘,它有迹可循,只要掌握方法勤加练习,你也可以迸发逆天的创意之光。

 

  本书是由巴奈特·贝恩撰写的一套『灵感激发方法』。巴奈特·贝恩是美国创意界的大神级人物,他导演、监制的《美梦成真》《风雨哈佛路》获得了奥斯卡*佳视觉效果奖、艾美奖等多项大奖;他开设的创意类课程,吸引了好莱坞编剧和导演、硅谷产品经理、世界500强企业高管等创意精英。

 

  在本书中你将学到:

 

  ★灵感是怎样运转的?

 

  ★培育灵感需要遵循哪些路径和步骤?

 

  ★如何激励自己,让自己随时保持『想要创造』的状态?

 

  ★如何调节情绪能量,创造出自己想要的生活和工作?

 




精彩内容
 创新的驱动力创新有两大驱动力:灵感和行动。
灵感像是一件来自域外之地的礼物,它产生于我们现有的认识、思想、情感之外,产生于我们现有的“自我”(详见第2章)感知之外。换句话说,到目前为止,仍有某些维度的“自我”不为我们所知,而灵感则是这部分“自我”赠予人类的宝贝。
对于创新而言,同样重要的还有“意愿”和“行动”—人类天性中有关“行为”的那一部分。正是因为这一部分天性的存在,才诞生了所谓的技巧、工艺,而创造力才能因此从虚幻化为实体,呈现于人们的生活中。大到打基础、建联系、定计划、搞投资,小到每天的开灯开门,要想完成这些大大小小的事务,都离不开当事人的强烈意愿和脚踏实地的行动。
与心智有关的思考能力和认知能力是行使意愿的基础。灵感有时也会涉及心理活动,但在更多的情况下,它是依附于人体中的感觉而存在的。
我们对于感觉知晓得越多,对于创意的理解就会更加深刻。
厄洛斯:两种能量的结合意愿和行动的活跃多变,想象和情感的接纳包容—两种特质共同形成了创意的基础。而将阴阳两种特质加以组合,就会生成一种强大的力量—厄洛斯。它为思想和情感注入新的活力;它唤醒麻木的身体,打开封闭的思维,启发蒙昧的心灵。正因为有了厄洛斯,我们才能找回被遗失的那部分“自我”,并收获喜悦和平静;正因为有了厄洛斯,人类才会闪现出灵感
的火花……要是想用一个比喻来描述创新的原理,传说中的“因陀罗的网”最适合不过了。实际上,我并不清楚这张网究竟什么样,我只知道,它和印度教、佛教有些联系,并且表达了一种“互联”的含义。后来,我在谷歌中搜到一幅图:在因陀罗的宫殿上方,悬挂着
一张光辉灿烂的、向四面八方无限延伸的大网。每条纬线的内侧都缝有一颗闪闪发光的珍珠,每一颗珍珠中又都映有其他所有珍珠的影子。换句话说,只要以其中一颗珍珠为媒介,便可以接触到无限多珍珠的映像。因此,每一个点都不是孤立存在的;它们都和“无限”有着紧密的联系。
阳性能量总是会将整体切割成几个部分—这是由意愿和行动的本性决定的,毕竟,规划、实施任何一
项行动时,都需要循序渐进、逐步进行,没有谁能够
一蹴而就。但是,正像因陀罗的珍珠一样,世间的一
切既是相互分离的,又是相互联系的。而感受这种联系,正是阴性能量的专利。只有走入阴性状态,才能使自己和“无限”达成真正的交流与沟通。就这样,我们依靠着闪烁的直觉,凭借着尚未与“行为”合流
的原始创造力,才摆脱了结构化想象力的限制,把创意从情绪之井中源源不断地提上来。
就这样,靠着阴阳能量的交互作用,一个特殊的

—  没有更多了  —

以下为对购买帮助不大的评价

此功能需要访问孔网APP才能使用
暂时不用
打开孔网APP