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重口味心理学张卉妍华龄出版社 9787516903353

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8.49 2.8折 29.8 八品

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天津宝坻

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作者张卉妍

出版社华龄出版社

ISBN9787516903353

出版时间2013-10

装帧平装

开本其他

定价29.8元

货号1666266911308632064

上书时间2024-11-14

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商品详情

品相描述：八品

商品描述: 导语摘要
心理世界是个极其复杂的神秘地带，而重口味心理学则是心理学的最后一块隐秘之地。它让我们看到了某些人怪异行为背后的那些心理隐秘，为我们打开了通往另一个心灵世界的大门。这扇大门之后的世界简直可以颠覆我们的以往认知。那感觉就像在看惊悚片，明明心脏颤抖得在紧缩，可是又忍不住想一探究竟。开始你也许会恐惧，也许会抵触，接下来你也许开始怀疑自己，然后不断怀疑别人，最后你会站在更客观的角度，更容易理解和接受这个世界，理解和接受身边的人。
翻开由张卉研编著的这本《重口味心理学（看人看到骨子里超值白金版）》，学习重口味心理学，会让你读懂人性、看清人心，更好地认识自己，更清楚地看清他人，从而更客观地理解和对待别人。只有深刻地认识到内心深处某些心理产生的根源，我们才能深思、揣摩自己的内心，从而对人性有更深刻的洞察，帮助我们更好地了解自己、读懂他人、透视社会，并且学会自我调节和改正，行走在平静、幸福的路上！

目录
第一章　一个肉体能装下几个“灵魂”

　——多重人格障碍

轮流值班的灵魂

核心人格和非核心人格

多重人格和精神分裂

被催眠的安娜

灵魂从哪里来

多重人格与表演者

第二章　妄想症与偏执狂

　——受伤的“理智”

你永远也理解不了的“一根筋”

受伤的“理智”

总怀疑对方出轨的“嫉妒妄想症”

总想与明星谈恋爱的“被爱妄想症”

坚信一直有人在伤害自己的“被害妄想症”

“幻肢症”，“虚构症”，“错构症”

“自毁容貌”和“身体畸形恐惧”

关于“偏执狂、妄想症症候群”的某些想法

第三章　我一定是病了

　——疑病症

我一定是得了很多“重病”

疑病症的经典案例

老年疑病症

大学生疑病症

关于艾滋病恐惧症

完美主义和固执心理

……

第四章　失控的身体

　——强迫症

第五章　没来由的各种怕

　——特定对象恐惧症

第六章　我怎么就那么完美

　——自恋症

第七章　越是艰险越向前的罗密欧与朱丽叶效应

　——心理逆反

第八章　对物体产生的特殊情结

　——恋物癖

第九章　不需要但一直喜欢窍取

　——偷盗狂

第十章　游走于私人的世界

　——睡行症

第十一章　痛苦是一种乐趣　

　——受虐

……

内容摘要
　　《重口味心理学》主要用心理学的观点和知识介绍了生活中一些心理学现象，有案例有心理学测试。如：疑病症、强迫症、恋物癖、自闭症、神经性厌食等，这些看似怪异的行为背后都有着深层的心理因素。人的心理活动是通过外界事物和对他人的态度表现出来的，本书可以帮助人们了解自己，尊重他人

精彩内容
被催眠的安娜安娜出身维也纳一个显赫的犹太家族，21岁时开
始接受心理治疗。但是，安娜并非是精神分析学派创始人弗洛伊德的病人，甚至他们从未谋面。真正接受安娜案子的是弗洛伊德早期的导师与合作者——JosefBreuer，下文中简
称为J。
在讲述安娜的故事之前，我们先来再好好说说那个高深莫测的潜意识。
弗洛伊德将人的心理分为两个层次，意识和潜意识。弗洛伊德用一个非常形象的比喻巧妙地阐明了它们之间的关系，让心理学的门外汉也
能弄个明白!大师将人的心理比喻成大海里的锥形的巨大冰山，，露出海面的可以看到的那一小部分就是我们的意识，而海面下真正的庞然大物部分就好比潜意识，我们永远不知道它到底有多大!现在把心灵的冰山放人我们的脑中。潜意识在我们的脑中，一直被禁闭在一个黑暗的空间里，我们看不到它，它却在影响着我们，因为它的能量可以影响我们的意识。它就像一个淘气的孩子，偶尔会出来执行我们意识不到的想法，但是它可没有分别好坏的能力，因此，我们的脑就把它关起来，并且放一个小人儿把守。
潜意识先聊到这里，安娜该出场了!安娜第一次造访J时，开始只抱怨说自己长期咳嗽。经验老道的J一听，就知道安娜没有说实话，不过第一次来咨询的人都不会立刻敞开
心扉，J觉得必须采用别的办法，走进安娜的内心，看看她到底出了什么问题。于是，他决定对安娜实施神奇的催眠术。
即使是科技非常发达的今天，催眠术对大家来说依旧充满了神秘的色彩。其实催眠术在心理学的应用并非是为了操控别人。那么运用催眠术到底是为了什么呢？是为了让看守潜意识的小人儿昏昏欲睡，这样潜意识才可以肆无忌惮地闯入意识的领地去闹它一闹，才使得患者自己意识到先前那些潜伏在暗处的让他（她）道不清又弄不明的东西，心理医生
才能与它会一会。
J用催眠术成功地使安娜回忆起那些她所不愿想起进而排斥到潜意识里去的记忆，重构了那些导致她前来就诊的事件：远到童年的经历，近到她正在照顾身染重病的父亲，备感身心疲惫。
催眠结束后，J对安娜讲述了她前来就医的真正缘由，安娜顿时两眼饱含热泪，像觅寻到知音一样，彻底对J敞开心扉，毫无保留地、痛快地将自己的其余症状都说了出来：“其实我还觉得我的眼睛和耳朵有点不好使了，颈椎也难受，头疼，右臂和右腿发麻……”从安娜的讲述中，J凭借经验觉得她应该该有其他问题，这些只是表现，真正的病因并非如此。于是把她登记在册，打算以后对其进行密切随访。
J的判断果然没错，就在安娜造访的两周后，她突然出现了短暂失语的状况，紧接着，体内开始出现两种不同的人格，来回转换，没有任何预兆。
在安娜的身体中有了两个灵魂，为了叙述方便，我们将新出现的人格称之为安小娜。
安娜原有人格即核心人格，胆小抑郁，比较消极的。
而安小娜则恰恰相反，她行为古怪叛逆，而且脾气暴躁，谁若招惹便发狂发怒。前面我们说过，核心人格通常是消极的、抑郁
的，而非核心人格一般都与核心人格相背，敌对、控制，甚至有反社会的特点。
有时候，外界因素，尤其是情感上的刺激，会对人格分裂产生巨大的影响。本已病情好转的安娜，因为父亲的离世，受到严重的打击，病情急转直下。她人格转换的频率越来越快，安小娜的势力越来越强，经常出现，而且停留的时间也越来越久，当安小娜出现时，除了J外，其他人她都不认识了，也只有J喂她吃东西她才肯吃，而且安娜原本会说英语、法语、德语和意大利语，安小娜却只会说英语。再后来，她的情况越来越糟，有时候神志不清，开始有自杀倾向，最后安娜被转移到特殊的地方监护起来。
虽然J一直不懈地努力，想尽各种办法，但对安娜的病情恶化都无济于事，毫无效果。
直到安娜突然出现了回避喝水的症状，J见事情不妙，再这样下去，安娜就要有性命危险。
心急如焚的J又一次对她进行了催眠。通过催眠J得知安娜是因为看到一条狗在水杯里喝水，顿时觉得非常恶心，于是拒绝喝水。J顺势诱导她表达出了内心真实的感受。当安娜从催眠中醒来时，她的恐水症竟奇迹般的好了。
这一次，J终于找到治愈安娜身上的各种奇怪病状的办法!他领悟到了这种后来成为精神分析技术主要治疗方法的东西，那就是：宣泄!J迅速把这种方法运用于安娜其他症状的治疗，而这些症状也奇迹般的消失了。J的发现为弗洛伊德创建精神分析法与梦解析奠定了重要的基础，弗洛伊德将这种宣泄一切因为“压抑”而产生的心理痛苦的心理治疗方法形成了系统的理论，并成功地运用于实际的治疗当中，取得了巨大的治疗成果!那么，催眠是怎样在多重人格的治疗中起作用的呢？首先我们要知道，催眠是由各种不同技术引发的一种意识的替代状态。一般情况下在这种状态下的人会完全放松，就像进入睡眠一样，但是他的意识是清醒的，只是操控在催眠师的手中，并且对催眠师的暗示有着极高的反应性，并在知觉、记忆和控制中做出相应的反应，也就是在催眠状态下的人更加勇于面对真实的自己，敢于说出自己的问题。还记得安娜第一次来就诊吗？开始时只是说一下鸡肋般的症状，后来正是在催眠的作用下，安娜打开了心扉!因此，催眠疗法常用于心理疾病治疗。
催眠疗法是用催眠的方法使求治者的意识范围变得极度狭窄，借助暗示性语言，以消极病理心理和躯体障碍的一种心理治疗方法。通过使用催眠方法，将人诱导进入一种特殊的意识状态，将医生的言语或动作整合人患者的思维和情感，从而产生治疗效果。
对于多重人格，也是借助催眠疗法，来挖掘那些引发个案多重人格或反常行为出现的，被个案记忆与意识排挤却依旧耿耿于怀的经历，这样就可以找到诱因。此外，通过在催眠治疗过程中的暗示、引导等方法，让个案可以就那些经历进行深层的自我表达多种意念和情绪反应，宣泄自己内心压抑着的不满或者反感
等不好的情绪。同时，让个案自己去了解不好的行为习惯的形成原因，在催眠师的辅助下找到改善的方法，进而个案心甘情愿地去改变自己的行为，并愿意持续将新的习惯转成正向的行为。简单的讲就是，利用催眠帮助个案由内心解脱自己原有的心理束缚!尽管安娜的许多病状都已被清除，但她多重人格
的身份却并未发生改变。幸运的是多重人格的身份并没有妨碍安娜后来成为一个杰出而成功的人。安娜的朋友谈起安娜时是这样说的：她就像是过着“双重的生活”，一方面，她是个柔弱的维也纳19世纪末的文化精英；另一方面，她又是一个强硬的女权主义者和改革家。1954年，前西德政府特地发行了一套纪念邮票来纪念她。
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