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作者英国尤斯伯恩出版公司
出版社接力出版社
ISBN9787544875370
出版时间2022-04
装帧精装
开本16开
定价68元
货号29389238
上书时间2024-10-17
本系列是一套给6-12岁小学生的实用心理自助指南,旨在为小学生提供了解自己情绪特点与心理变化、并通过艺术疗愈的方法减轻因焦虑、沮丧等负面情绪带来的影响,从而不被情绪左右。书中提供绘画、想象、书写、涂色、手工制作、创造想象和运动等减压方法,简单实用,帮孩子整理繁杂的头绪,从而做到情绪稳定、拥有良好的个性和自控能力,适应复杂的环境变化。
想要完成某件事,却越急越乱,甚至出现差错。这时,让自己“暂停”一下,不仅可以帮助你的大脑保持清醒,甚至能提高后续的工作效率。《我不急躁》将用39个主题教会孩子遇事不慌,保持理性思考的方法。把繁杂的思绪暂停一下,分清主次急缓,舒缓负面情绪,提升心理调节力,专注做好每一件事。
尤斯伯恩出版公司是英国领先的少儿出版社,所出版童书被译成语言超过100种,是全世界孩子都喜爱的图书出版品牌。童书品类丰富,囊括从婴儿书到青少年读物所有年龄段的所有类别图书,其中以科普书、玩具书和益智游戏类图书见长。所出品图书充满创意,各类图书形式新颖,新奇有趣,在世界图书市场独树一帜。多种图书获得各种奖项,2012年5月,尤斯伯恩被授予英国儿童出版协会年度儿童出版商奖。
本系列是一套给6-12岁小学生的实用心理自助指南,旨在为小学生提供了解自己情绪特点与心理变化、并通过艺术疗愈的方法减轻因焦虑、沮丧等负面情绪带来的影响,从而不被情绪左右。书中提供绘画、想象、书写、涂色、手工制作、创造想象和运动等减压方法,简单实用,帮孩子整理繁杂的头绪,从而做到情绪稳定、拥有良好的个性和自控能力,适应复杂的环境变化。
想要完成某件事,却越急越乱,甚至出现差错。这时,让自己“暂停”一下,不仅可以帮助你的大脑保持清醒,甚至能提高后续的工作效率。《我不急躁》将用39个主题教会孩子遇事不慌,保持理性思考的方法。把繁杂的思绪暂停一下,分清主次急缓,舒缓负面情绪,提升心理调节力,专注做好每一件事。
尤斯伯恩出版公司是英国领先的少儿出版社,所出版童书被译成语言超过100种,是全世界孩子都喜爱的图书出版品牌。童书品类丰富,囊括从婴儿书到青少年读物所有年龄段的所有类别图书,其中以科普书、玩具书和益智游戏类图书见长。所出品图书充满创意,各类图书形式新颖,新奇有趣,在世界图书市场独树一帜。多种图书获得各种奖项,2012年5月,尤斯伯恩被授予英国儿童出版协会年度儿童出版商奖。
看见这套书,我很惊喜,因为这套书就是充分使用了艺术疗愈的理念和方法。我们可以在书中找到很多种艺术疗愈的方法。比如绘画、舞蹈、感官巡游、观云、冥想、写诗等极具艺术创造力的方式。孩子们可以在视觉、触觉、肢体动作等游戏中,找到适合自己表达方式,不仅能释放情绪、梳理思想,又能激发孩子的创造力,点燃生命能量。对于情绪压抑,焦虑急躁,又表达困难的孩子来说,简直是打开了通往心灵避风港的大门,比千言万语更有效。
——著名阅读推广人 乔伊姐姐
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