淡定：做内心强大的自己

图书标准信息

• 作者 李昊轩 编
• 出版社 中国商业出版社
• 出版时间 2012-11
• 版次 1
• ISBN 9787504479259
• 定价 32.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 轻型纸
• 页数 256页
• 字数 150千字

【内容简介】

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  ◆淡定是内心的一种安详，它如叶生树梢般安然。面对世事既能宠辱不惊，又能不卑不亢；既能不为一切所累，又能不为蜚语所左右时，这就是淡定安详的全部蕴涵。只有拥有淡定安详的心态，才能在粗茶淡饭中享受天伦之乐；只有具有淡定的心态，才能在喧嚣浮躁的世间保持一份“众人皆醉我独醒”的非凡境界。
  ◆淡定既是一种心境，又是一种洒脱；安详既是一份淡然豁达的心态，又是一种清朗明净的感觉。只有淡定安详，才能够避免在物欲横流的社会中随波逐流。淡定不是无所追求，而是在追求中要保持一种恬淡。正所谓“物来则应，物去皆静。”对于一个人来说，只有淡定平静，才能够真正地享受到人生的真滋味，只有做到内心宁静，才能体会到生活永远充满阳光。
  ◆在生活中发生的一些无关紧要的小事情，如果有时间，又有精力就关注一下，否则完全可以做无所谓处理。
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【作者简介】

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★卡耐基（Carnegie，D?1888年11月24日－1955年11月1日)，被誉为是20世纪最伟大的心灵导师和成功学大师，美国现代成人教育之父，美国著名的人际关系学大师，西方现代人际关系教育的奠基人。

★他一生致力于人性问题的研究，并运用心理学和社会学知识，对人类共同的心理特点进行探索和分析，开创并发展了一套独特的融演讲、推销、为人处世、智能开发于一体的成人教育模式。

★主要作品： 《卡耐基写给女人提升幸福指数的一生忠告》   《卡耐基口才的艺术与处事智慧》

【目录】

一  淡泊心智，不为虚妄的名利去玩命

    ——不为撒旦抛下的名利诱饵所迷惑看淡名利是一种从容生活的心智/

  满足现状是最具理性的处世智慧

  对待人生始终秉持台上台下的那份从容

  过剩的资财是无意义的

  享受现实，远离虚荣

  看淡财富，并不会降低幸福指数

  别为了满足虚荣心而苦了自己的生活

  用低调对待名利

  别为名利而迷失生活目标

二  修养心性，以平和的心态融入社会

    ——要让别人特别喜欢你做人不自卑也不要高傲

  烦恼都是自找的

  要培养一种成熟稳重的心态

  保持谦逊是赢得别人尊敬的重要原因

  平平淡淡才是生活的佳境

  放低身价，把自己当成普通人

  理性地认识自己

三  淡化恩怨，让自己生活在没有敌人的世界里

    ——和解，让你静享天赐安眠对于心灵来说，忘却比铭记要轻松得多

  要体味快乐就要清扫心灵的阴霾

  即使是尖锐的批评，也不要念念不忘

  不能让自己身上永远背着仇恨袋

  宽容忍让是一种博大的处世胸襟

  为仇人祈祷

四  端正心态，永远按正常逻辑去判定生活

    ——如果有个柠檬就做柠檬汁境遇再悲惨也不抱怨生活

  用现实的眼光看生活

  相信天生我材必有用

  正面思维，就不会误入歧途

  培养达观的生活态度

  对生活的期望永远不要太高

  端正心态静享生活的宁静

  平和心态，生活始终是美好的

  安静点，每个老板都是明白人

  用积极的态度面对生活

五  淡忘失意，彩虹总在风雨后

    ——忘却让你远离忧虑乐于忘怀，不让郁闷的事绑架自己

  原谅别人就是解脱自己

  厄运只是暂时的

  没有哪一艘船能保证永远不受伤

  记住该记住的，忘记该忘记的

  消除忧虑的灵丹妙药

  从宽容中显示出伟大的情操

  坚信人生没有走不过去的路

  要让心情保持永远的畅快

六  自强不息，在生活中做最棒的自己

    ——自信与自强是成功的内驱力学会喜欢你自己

  心无旁骛地去做自己的事

  让自己内在的潜能动起来

  比别人更卖力地工作

  要有不服输的斗志

  不惧怕任何挫折，活出强者气势

  保持个性，坚持做自己

  增强不屈不挠的信念

  相信自己，即使没有人相信你

  一切靠能力说话

  永远保持一颗进取心

  别让别人的评价左右自己

七  淡然处世，在意念上多些“无所谓”

    ——永远不为打翻了的牛奶而哭泣让错误和烦恼“到此为止”

  发生了天大的事也要镇定自若

  随意体现的是对生活的真正认知

  不要为打翻牛奶而影响好心情

  为小事而生气的人多数做不成大事

  凡是成功者，身上都没有多余的包袱

  眼下的事很重要，未来的事也同样重要

  尽管生活很窘，但也要笑着生活

  不做一些无谓的忙碌

  不要在小事上浪费我们太多的时光

八  培养自信，自己的生活由自己做主

    ——自信，做一回全新的自己别把困难在想象中放大

  使一个人拥有强大力量源泉的是他的内心

  主宰自己的意志

  不断地重整自己奋进的旗鼓

  心态比事实更重要

  人生中的有些无奈并不能影响人生的精彩

  相信自己不是无用之人

  切记，不要让自以为是的人来左右自己

  没有自信就只有永远的平凡

  你要成功没有人能阻挡住你

  拥有自信并善于付诸行动

九  淡雅为人，做个品位高雅的谦谦君子

    ——修养自己的绅士风度懂得感恩更是一种生活责任和义务

  谦逊是所有圣贤者的共同品性

  自制是一种美德

  面对荣辱平心静气

  无论贫富都能正确地对待得失

  不与流言挂上任何的联系

  做一个善于欣赏生活的人

  谦逊为人更受人尊重

  淡雅是大成者的一种潜质

  发自内心的微笑

十  保持淡定，悠然享受美好生活

    ——淡定是上帝的恩赐生活因平常而丰富

  享受生活的乐趣

  正确对待生活中的得与失

  心归宁静，痛苦释然

  潇洒的人生应该是进也安然退也淡定

  无所谓的事情即用无所谓的方法去解决

  用微笑迎接明天的开始

  淡定的人在任何地方看到的都是生活的亮点

附录：卡耐基生平及著作简介 一淡泊心智，不为虚妄的名利去玩命