长寿保健专家指南(健康中国)

图书标准信息

• 作者 崔钟雷 编
• 出版社 万卷出版公司
• 出版时间 2008-11
• 版次 1
• ISBN 9787807594093
• 定价 19.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 224页
• 字数 170千字

【内容简介】

本书针对中老年人生理与心理不同于以往年龄层的特点，从生活细节到饮食调理，分别提出了切实可行的养生之道。本书是孝顺的子女送给老爸老妈的第一本健康书，是在家享受天伦之乐的中老年朋友们的养生必读书！

【目录】

第一章  中老年人的生理特征第二章  中老年人的心理特征第三章  饮食有道第四章  生活细节第五章  兴趣培养第六章  中老年人常见病的8方治第七章  用药须科学第八章  情感处方