• 幸福中国之公民幸福手册 塑封
  • 幸福中国之公民幸福手册 塑封
21年品牌 40万+商家 超1.5亿件商品

幸福中国之公民幸福手册 塑封

7.74 2.4折 32 全新

仅1件

河北衡水
认证卖家担保交易快速发货售后保障

作者王薇华 著

出版社东方出版社

出版时间2013-11

版次1

装帧平装

货号3A6-076

上书时间2023-11-18

湖畔雅社

十七年老店
已实名 已认证 进店 收藏店铺

   商品详情   

品相描述:全新
图书标准信息
  • 作者 王薇华 著
  • 出版社 东方出版社
  • 出版时间 2013-11
  • 版次 1
  • ISBN 9787506065795
  • 定价 32.00元
  • 装帧 平装
  • 开本 32开
  • 纸张 胶版纸
  • 页数 219页
  • 字数 156千字
  • 正文语种 简体中文
  • 丛书 幸福中国文丛
【内容简介】
  《幸福中国之公民幸福手册》用积极心理学的理论和观点解答读者心中的困惑,指导公民保持健康、积极的精神状态,树立正确的人生价值观,增强个体内心的正能量。《幸福中国之公民幸福手册》内容包括正面思考、乐观情绪,树立信念、远离抱怨,不生气不计较、助人施善,远离恶习、身心和谐等内容。全书行文言简意赅,从正面念头、美德教育、坚定信念、爱自己爱他人等方面,来培养公民自我教育和自我修养能力,提升公民内在的文明素质,增强心灵的免疫能力。
【作者简介】
  王薇华,清华大学心理研究所研究员、教授,著名积极心理学家、幸福力导师,央视《读书》栏目特邀嘉宾;在全球率先提出积极心理学的新概念“幸福力”;作为职场幸福力的发起人,被推崇为中国积极心理学推广、普及第一人。
【目录】
PART1心理篇:幸福是一种感觉
第一章幸福:人生的目的和意义
(1)幸福是什么?
(2)幸福与金钱有多大的关系?
(3)金钱能买到幸福吗?
(4)穷人和富人的快乐是一样的吗
(5)当拥有“那个东西的时候”才会幸福吗?
(6)为什么钱多了,幸福反而少了?
(7)谁抢走了我们的幸福?
(8)幸福可以学习吗?
(9)思想训练能增强幸福感吗?
(10)为什么有信念的人是幸福的?
第二章情绪:负面情绪是幸福的杀手
(11)为什么我们内心的对话总是消极的多?
(12)为什么人们喜欢关注负面、小心谨慎?
(13)为什么有些人的情绪难以控制?
(14)积极情绪是怎样产生的?
(15)是不是积极情绪越多越好?
(16)谁是破坏我们幸福的“小鬼”?
(17)怎样走出情绪低潮期?
(18)为什么有些人喜欢为自己贴负面标签?
(19)为什么有些人总爱看别人的缺点?
(20)乐观和悲观都是学来的?
第三章习惯:好习惯培养幸福心理
(21)为什么要用乐观的眼睛看世界?
(22)为什么装出来的乐观,也会让心情变好?
(23)快乐能够培养出来吗?
(24)不良习惯真的很害人吗?
(25)为什么人不仅害怕失败,也害怕成功?
(26)“完美主义者”好不好?
(27)为什么遇事别钻牛角尖?
(28)为什么轻度抑郁是“心理感冒”?
(29)坏情绪是一种“情绪流感”吗?
(30)为什么“知人知面难知心”?

PART2人格篇:幸福是一种能力
PART3和谐篇:幸福是一种权利
点击展开 点击收起

—  没有更多了  —

以下为对购买帮助不大的评价

此功能需要访问孔网APP才能使用
暂时不用
打开孔网APP